大根の皮の効能

大根は小人参と呼ばれる野菜で、栄養価が非常に高いことは誰もが知っています。最近、大根を生で食べることがとても人気です。私たちはよく大根を使って大根ジュースを作ります。大根ジュースは食用価値が高く、健康維持効果もあるため、大根の皮を無視することがよくあります。

実は、大根の皮は最も効果的で機能的なものです。大根の皮を無駄にするのは単なる無駄です。では、大根の皮の具体的な効果は何でしょうか？以下で大根の皮の効果を見てみましょう。

大根の皮はガスを解消し、消化を助け、痰を取り除き肺を潤し、解毒して体液を生成し、胃を調和させて咳を止め、排尿と排便を促進します。調理すると、肺萎縮、肺熱、血吐き、膨満感と食物停滞、消化不良、痰過多、口渇と喉の渇き、排尿困難、アルコール中毒を治療できます。生で摂取し、すりつぶしてジュースにすると、喉の渇きを止め、血吐き、鼻血、かすれと喉の渇き、胸の膨満感と息苦しさ、排尿と排便困難を治療できます。

大根の皮の効能

1. 消化：食べ過ぎによる腹部膨満、消化不良、食欲不振には、生のままジュースを飲むことができます。吐き気、嘔吐、酸性水の逆流、慢性赤痢には、ジュースを細かく刻み、蜂蜜と一緒に炒めてよく噛んでください。便秘には、調理することができます。口内炎には、ジュースでうがいをすることができます。

2. 呼吸器系の問題で、咳や痰がある場合は、肉を細かく切り、蜂蜜と一緒に炒め、よく噛んで飲み込むのが最適です。咽頭炎、扁桃炎、かすれ声、失声症の場合は、汁をつぶして生姜汁と一緒に服用できます。鼻血の場合は、つぶした汁に少量のワインを混ぜて熱く飲むか、つぶした汁を鼻に垂らします。喀血の場合は、羊肉またはフナと一緒に調理します。風邪の予防には、調理することができます。

3. 泌尿器系：各種尿路結石や排尿困難には、本品を薄切りにして蜂蜜と一緒に煎じて経口摂取します。各種浮腫には、大根と浮麦の煎じ液を服用します。

4. その他の美容目的には、調理して食べることができます。脚気の場合は、水で煮て外用洗浄に使用できます。解毒、二日酔い、ガス中毒に使用したり、葉を水で煮て飲んだりできます。関節の補強には、煮ることができます。

5. 大根を生で食べると消化を促進します。消化を助けるだけでなく、強力な抗炎症作用もあります。辛い成分が胃液の分泌を促進し、胃腸機能を調整します。また、大根ジュースには咳止め効果もあります。ガラス瓶に砂糖水を半カップ入れ、千切りにした大根を入れます。一晩置いておくと大根ジュースができます。

上で、大根は至る所で宝物であると紹介しました。最近、大根を生で食べるのはとても人気があります。しかし、私たちはいつも大根を使ってジュースを作りますが、大根の皮は捨ててしまいます。実は、大根の皮の効果は過小評価できません。大根の皮を頻繁に食べると、呼吸器系、消化器系、泌尿器系に良い効果があります。