春先は気温が急上昇しますが、冬から春への過渡期であるため、冷たい空気が侵入して気温が下がることが多く、「晩春寒」という現象が発生します。 「晩春風邪」の時期には、玉ねぎ、生姜、ニンニクなど、味の濃い食べ物を食べるといいでしょう。 寒い冬が過ぎると、人体の陽気は体内に深く潜み、発散できなくなります。そのため、「晩春風邪」の時期には、タマネギ、ショウガ、ニンニクなど、味の濃い食べ物を食べると、気を補い、陽気を促進し、陰と寒を払うことができ、含まれる有効成分は細菌を殺し、病気を防ぎ、風邪を予防することもできます。 硫黄化合物は、ネギ、ショウガ、ニンニク、タマネギ、大根、カラシナなどの食品に含まれる有効成分です。 強力な抗酸化作用があり、フリーラジカルの生成を減らし、老化を防ぐことができます。 硫黄化合物などの活性物質は熱にさらされると破壊されるので注意が必要です。そのため、匂いの強い食べ物を食べるときは、できるだけ高温で加熱しないようにし、生で食べられるものは生で食べるようにしましょう。生の食べ物の辛さが苦手な場合は、加熱しすぎないようにしてください。 |
アヘン魚の煮付けにはさまざまな調理法があります。そのうちの1つか2つを覚えるだけで十分です。アヘン魚...
最近の携帯電話界では、「フルスクリーン」という言葉が流行っています。国内外のほぼすべての携帯電話メー...
寿司は日本で一番有名な料理であり、その調理法は比較的簡単です。現在、わが国でも非常に人気があります。...
水草の中に虫が隠れているのでしょうか?葉っぱを転がすのが大好きな「昆虫界の水泳チャンピオン」だった!...
麻酔が登場する前は、外科医は患者の痛みを短くするために、できるだけ早く手術を終わらせなければなりませ...
ブルーベリーは果物の一種ですが、実際には主に加工されて食材やジャムとして使われています。ブルーベリー...
人々の生活水準が向上すると、生活の質も向上します。通常の食事に加えて、誰もが何らかの栄養素を補給し、...
菜心は中国人がよく食べる野菜の 1 つです。菜心の調理法はさまざまです。ニンニクのみじん切りと一緒に...
私の国では毎年新しい空港が建設され、もちろん歴史ある空港のいくつかは閉鎖されるため、「民間航空空港が...
ケーキは私の友達のほとんどが好きな食べ物です。ケーキは西洋のペストリーで、ケーキを作る方法はたくさん...
1. 金箔1.1 金箔の特徴金は最も延性の高い金属です。金は金箔と呼ばれる非常に薄いシート状に加工...
ユーザーが大画面テレビに再び注目する傾向が世界的に高まっています。ユーザーが自宅で過ごす時間が増える...
※この記事の敦煌壁画の写真はすべてインターネットから引用したものです混合知識混乱を治すために特別に...
人々の生活水準が継続的に向上するにつれて、中年期に入ると健康維持がますます重視されるようになりました...
政策の導入により、ICO(トークン)発行者と参加者は以前の興奮を失ってしまいました。 「トークン発行...