同じ材料でも、調理方法によって味や栄養価が異なります。そのため、調理方法を選択する前に、まず「この料理はおいしいか?」と自問する必要があります。このような料理は栄養を与え、健康維持効果をもたらすのでしょうか?ベーコンの漬け方を学びましょう。 ベーコンを漬ける方法は?漬けベーコンは塩漬けベーコンとも呼ばれます。湿気の多い気候の多くの地域では、漬けベーコンをよく見かけます。漬けベーコンは独特の地元料理で、一般的に南部で簡単に見つけることができます。天候が寒いとき、漬けベーコンは劣化しにくいため、長期間保存できます。 原材料 豚バラ肉2.5kg、塩0.5kg、コショウ10グラム。 最初のアプローチ (1)フライパンに塩と胡椒を入れて香りが出るまで炒める。 (2)肉を0.5kg程度に切り、揚げた唐辛子塩で肉の表面をこすり、清潔な小瓶に入れ、残った唐辛子塩を肉にふりかけ、清潔な重いもので肉の表面を押し、瓶の口を覆います。 (3)3~4日漬け込んだ後、肉を裏返し、重いもので押さえます。4~5日漬け込んだ後、肉を取り出し、涼しく風通しの良い場所に吊るします。乾燥後は清潔な瓶に移して保存します。肉の表面に細かい塩をまぶし、しっかりと蓋をして、必要なときに取り出します。 2番目のアプローチ 原材料: リブ肉1ポンド。 調味料: 塩、コショウ、白ワイン。 準備する: フライパンを強火で熱し、塩とコショウを加えて熱くなるまで炒めます。 練習する: 1. スプーンを使って肉に唐辛子塩を振りかけ(肉を洗わないでください)、手で均等にこすりつけ、反対側にも振りかけ、もう一度手で均等にこすりつけ、肉のすべての面が唐辛子塩で覆われるようにします。 2. 肉を容器に入れ、白ワインを少し振りかけ、石などの重いもので押さえます。 3. 肉を1日に1~2回裏返します。 4. 約6日後、肉を取り出し、ハサミで穴を開け、ロープで吊るします。天日干しするのが最適です。 5. 翌日、日陰または天日干しして乾燥させ、ビニール袋に入れて冷凍庫に入れます。 6. いつでも取り出して食べることができます。 上記では、ベーコンのピクルスとは何か、またベーコンのピクルスの作り方を紹介しました。ベーコンのピクルスにはさまざまな方法があり、1つまたは2つの方法を選択して自分で試すことができます。上記の記事では、ベーコンのピクルスの2つの方法を紹介しています。これらを参考にして、自宅で作ってみてください。 |
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この記事の査読者: 福建医科大学教授兼博士課程指導者 王文祥出典: ドクターキュリアスこの記事は承認...