エビは人々の食卓によく並ぶ食べ物です。エビは栄養価が高く、カルシウム含有量が最も高い食べ物の 1 つです。エビは安価で高品質です。エビの食べ方はさまざまです。蒸したり、煮込んだりできます。エビはどんな食べ方をしても、独特の美味しい味がします。エビは水産物として大変人気があります。エビはオオエビとも呼ばれています。 現代科学は、エビを定期的に食べると人体に多くの利点があることを確認しています。エビは体の免疫力を高め、病気のリスクを減らし、がんを予防することができます。赤いソースで煮込んだエビは、とても人気のある料理で、どのレストランにも欠かせないものです。赤いソースで煮込んだエビの作り方を見てみましょう。 主な原材料:南米産のエビ。付属品: ワイン、醤油、砂糖、MSG、玉ねぎ、生姜、ニンニク、乾燥唐辛子 エビの煮込みの作り方 1.冷凍南米産エビを自然解凍し、背中に小さな穴を開け、黒い腸の泥を取り除き、洗って水気を切ります。 2. ネギはみじん切りにし、生姜は細かく切り、ニンニクは潰して細かく切り、乾燥唐辛子は3つに切ります。 3.フライパンを熱し、適量の油を加える 4. 油を熱し、生姜、ニンニク、赤唐辛子を加えて香りが出るまで炒める。 5. エビを入れて均等に炒め、少量のワインを加える 6. 醤油を加えて炒め、色づいたら適量の水を加える(通常はエビの3分の2程度) 7.蓋をして2分ほど煮込み、好みに合わせて砂糖を加える。 8. 強火でソースが濃くなるまで炒め、MSGを加えて均一に炒め、エビにソースを絡めてみじん切りにしたネギを散らします。 調理中に、乾燥した赤唐辛子を少し加えると、味が少し辛くなり、食欲をそそり、よりユニークになります。辛いものがお好きなら、赤唐辛子をもう少し加えてください。エビは栄養が豊富で、定期的に食べると健康に良いです。エビを選ぶときは、より大きく曲がっていて、より新鮮なものを探してください。 上記の紹介を通じて、皆さんはエビの調理方法を学んだと思います。急いでスーパーや青果市場に行ってエビを買って、おいしいエビの煮込みを作って、親戚や友人の前であなたの腕前を披露してください。上記の方法で作った煮エビは美味しくて食欲をそそります。自分で作るエビの煮込みは本当に美味しいので、いくら食べても飽きません。 |
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