茹でたエビはおいしい料理で、多くの友人のお気に入りです。レストランで食事をするとき、多くの人がこの料理を注文します。茹でたエビは広東料理です。新鮮な食材には、湯通し法が最適です。湯通ししたエビは、生きた新鮮なエビで軽く火を通す必要があります。エビの湯通し法をご存知ですか?ご家庭でおいしい料理が食べられるように、一緒に学びましょう。 茹でエビの作り方もとても簡単です。この料理を作るにはソースが必要です。ソースはさまざまな方法で変えることができます。今日紹介する具体的な手順では、生姜とニンニクの汁を使用します。これは、単純な薄口醤油よりもはるかにおいしいです。茹でエビの具体的な作り方を見てみましょう。 ステップ 1.新鮮なエビを購入したら、きれいな水に30〜60分ほど浸けておきます。 2. エビのひげと鋭いトゲを切り落とし、流水で数回洗い、水気を切って置いておきます。 3. 湯通しに必要な調味料:白ワイン、生姜、ネギ 4. 生姜を薄切りにし、ネギを細切りにする 5. 鍋に水を半分ほど入れ、生姜のスライスとネギを注ぎます。 6. 白ワインを少し注ぐ 7. 鍋に蓋をして強火で水を沸騰させる 8. 水が沸騰したらエビを入れて箸でかき混ぜ、エビが均等に加熱されるようにします。 9. 鍋の水が再び沸騰したら、約30秒ほど煮ます(エビの数に応じて時間を調整できます) 10. 穴あきスプーンを使ってエビをすくい上げる 11. エビの身が古くなるのを防ぐために、沸騰した冷たい水に入れて冷やします(夏場は氷水を使うとさらにおいしくなります) 12. ザルで水を切り、お皿に移す 13. ニンニク生姜ソースの材料:油、醤油、ニンニクの種、生姜、塩、砂糖 14. ニンニクの種の皮をむく良い方法は、ナイフでニンニクを水平に平らにすることです。そうすると、ニンニクの皮が簡単に剥けます。 15. ニンニクとショウガをそれぞれみじん切りにし、細切りにして置いておく。 16. 鍋に少量の油を入れ、弱火で加熱します。 17. ニンニクのみじん切りと生姜の千切りを加えて炒める 18. 塩を加える 19. 砂糖を加える 20.よく混ぜて醤油を加える 21. 砂糖と塩が溶けるまで加熱し、火を止めます。 22. 小さなボウルに生姜とニンニクの汁を入れ、茹でたエビをその中に浸します。 エビの湯通しの方法は、上記の記事で説明しました。皆さんも理解し、マスターしていると思います。エビはタンパク質が豊富で脂肪が少なく、カルシウム、亜鉛などの元素も豊富で、健康に非常に役立ち、予防や子供に適しています。ただし、アレルギーのある方は注意が必要です。 |
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