家庭内で最も一般的なこれら 5 つのものは、実は非常に汚れています。 （4番目のタイプは誰もが使用します）

家の掃除に関しては、人それぞれ習慣が異なります。しかし、毎日家の掃除をし、隅々まで丁寧に掃除したとしても、どうしても細かいところを見落としてしまうことがあります。

生活の中でよくあるものの中には、きれいに見えるけれど、実際には思っているよりもずっと汚れているものがあります。

1. 食器洗いスポンジ

食器用スポンジが、トイレブラシよりも家中で一番細菌が多いアイテムであるなんて、想像もできないでしょう。 2017年、ドイツのフルトヴァンゲン応用科学大学の微生物学者マルクス・エッガート氏がネイチャー誌に発表した研究によると、長年使用されている食器洗いスポンジの1立方センチメートルあたりの細菌数は540億個にも上り、スポンジ全体には最大362種類の細菌が含まれている可能性があるという。

これは食器洗いスポンジがゆるい多孔質構造をしており、食材、まな板、シンク、食器などの細菌が表面接触を通じてスポンジに移る可能性があるためです。それぞれの穴は大きさが異なり、互いに離れているため、バクテリアに湿潤な環境を提供するだけでなく、さまざまな種類のバクテリアが平和に生息することもできます。

2022年、デューク大学の生物医学工学教授であるリンチョン・ユー氏のチームは、空間分割と微生物の多様性に関する研究において、コンピューターシミュレーションと実験を通じて、キッチンスポンジを複数のレベルに分散させることで、専門的な研究室設備よりも豊富な種類の微生物を培養できることをさらに確認しました。なかでもサルモネラ菌やエンテロバクタークロアカエは比較的よく見られる菌種であり、免疫力の低い人は注意が必要です。

使用後はすぐに乾かした方が良いのでは？と思う方もいるかもしれません。結果は満足のいくものではなかった。ある研究では、使用の合間にトレイの上に置いて乾燥させたスポンジと、湿らせておくために袋に入れて保管したスポンジを比較したところ、両者の細菌数は同程度であることがわかった。

この状況を改善するには、食器洗いスポンジを1～2週間ごとに交換するだけでなく、代わりに他の製品を使用してみることもできます。例えば: ↓↓↓

1. 使い捨てのキッチンクロスは使用後に捨てることができます。

2. 食器洗いブラシは構造が比較的単純なので、微生物が繁殖しにくいです。

3. 短時間で乾燥できる木材パルプスポンジ。

4. 食器洗い機は消毒や殺菌ができるだけでなく、手を自由にし、家族の争いを減らすこともできます。

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2. モップ

食器洗いスポンジと同様に、家庭に清潔さをもたらすモップも、汚れやすいものです。

浴室の床をモップで拭いた後、そのまま乾かす習慣のある方も多いと思いますが、ここの環境は比較的湿度が高いです。モップは主に綿布、綿糸、マイクロファイバーで作られています。湿気の多い環境に長時間置くと、カビや菌類、ダニなどの微生物が蓄積しやすくなります。次に使うときには、床をモップで拭いているように見えても、実は細菌を移している可能性があります。

長期間に一度だけ床をモップがけすると、モップが長時間同じ場所に留まることで嫌気性環境が形成され、微生物が嫌気性代謝を行い、塩化硫黄やアンモニアなどの特有の臭いを持つ代謝物を生成します。時々、床をモップで拭いた後、家全体が魚臭くなることがありますが、これは彼らのせいである可能性が非常に高いです。

比較的正しい掃除方法は、毎回モップを使用した後、まずきれいな水で目に見える付着した汚れを落とし、次に洗剤を加えた温水に浸し、上下に押しながら掃除することです。一番大切なのは、浴室のような湿気の多い場所で陰干しせず、天日干しすることです！

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3. カーペット

カーペットは家庭生活の快適さを向上させ、部屋を暖かく見せるための柔らかい家具としても機能しますが、実際には汚れや不潔物の温床となります。

人間の足の裏には体の他の部分よりもはるかに多くの汗腺があることが知られています。つまり、カーペットには汗、皮脂、フケ、細菌、空気中のほこりなど、さまざまな物質が含まれている可能性が高いということです。しかし、カーペットの上の髪の毛は「汚れ」の原因となることがあり、それがどれほど汚れているかに気付いていない人が多いのです。英国のデータによると、84%の人が自宅のカーペットは清潔だと考えている一方、63%の人はカーペットに細菌やアレルゲンが存在することを知らないそうです。

玄関に入るときに靴を履き替えるフロアマットとは異なり、寝室のカーペットにはより多くの機能があります。私たちが横たわっているとき、うつ伏せになっているとき、あるいは座っているときなど、カーペットに触れるたびに、それは実は体の免疫システムに対する「挑発」のようなものなのです。健康上の理由から、自宅にカーペットを敷くときは次の点に注意する必要があります。

1. 定期的に掃除機を使ってカーペットを掃除します。

2. カーペットを踏む前に足を洗って、カーペットの上に横にならないようにするのが最善です。

3. 大きくて高価なカーペットの場合は、洗濯機で洗わずに専門のクリーニング会社に依頼するのが最善です。

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4. 携帯電話

現代人にとって、携帯電話は間違いなく最もよく使われるアイテムです。娯楽、コミュニケーション、仕事、買い物に欠かせないものですが、細菌も多く含まれています。 2019年、アリゾナ大学の科学者らは、携帯端末に関する研究で、携帯電話には便座の10倍もの細菌が付着していることを発見した。

この発言には理由がないわけではない。考えてみてください。トイレに行くときに携帯電話で動画を見たりゲームをしたりする人はたくさんいますが、携帯電話を消毒することはほとんどありません。これは研究で確認されており、検査した携帯電話の画面の50％にゴキブリの排泄物によく見られる緑膿菌が付着し、すべての画面に大腸菌と糞便連鎖球菌（排泄物によく見られる細菌）が含まれていた。

トイレだけじゃないんです。携帯電話が使用される場所が増えるほど、細菌が蓄積されます。毎晩寝る前にベッドのそばに置くなど、携帯電話が近くにあることを考えると怖く感じますか?

したがって、以下の点に注意する必要があります。

1. トイレを使用する際、特にトイレを流す際には携帯電話を使用しないでください。

2. 公共の場所に触れた後、食事の前、トイレの後には頻繁に手を洗ってください。また、携帯電話をアルコール綿やアルコールワイプで消毒することを忘れないでください。両者間の相互感染を避けてください。

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5. エクスプレスボックス

エクスプレスボックスは誰にとっても馴染み深いものです。輸送中、大腸菌、黄色ブドウ球菌、アデノウイルス、合胞体ウイルスなど、多くの汚れ、細菌、ウイルスに汚染されます。さらに予想外なのは、昆虫の生息地になる可能性もあることです。多くの人がこのような経験をしたことがあるでしょう。もともと家はきれいで虫も一匹もいなかったのに、ある日突然ゴキブリが数匹現れたのです。諺にあるように、ゴキブリを見たら、すでに家の中にゴキブリがたくさんいるということになります。宅配便の箱は一般的に段ボールで作られています。段ボールは紙を何層も重ねて作られたものではありません。真ん中に波状の芯紙の層がある場合があり、これがゴキブリの隠れ家として十分機能します。家に持ち帰ると、ゴキブリが産んだ卵が孵ります。これを読んで、もし家族の中に宅配ボックスを集めてスクラップ場で売る習慣のある人がいるなら、ベランダなどに直接積み上げないように注意してもらったほうがいいでしょう。適切な保管場所がない場合は、小さなもののために全体像を失わないようにする方がよいでしょう。結局のところ、汚くて乱雑な環境によって引き起こされる経済的損失と精神的苦痛は、段ボールのリサイクルによってもたらされる経済的利益よりもはるかに大きいのです。

参考文献

[1]フェイルン・ウー、ユアンチー・ハ、アンドレア・ワイス、メイディ・ワン、ジェフリー・レトゥルノー、シャンイン・ワン、ナン・ルオ、シュクワン・ファン、シャーロット・T・リー、ローレンス・A・デイビッド、リンチョン・ユー。空間分割による微生物群集動態の調整。ネイチャーケミカルバイオロジー、2022年。

[2] Cardinale, M.、Kaiser, D.、Lueders, T.、Schnell, S.、Egert, M. (2017)。使用済みのキッチンスポンジのマイクロバイオーム分析と共焦点顕微鏡検査により、アシネトバクター、モラクセラ、クリセオバクテリウム属の大規模なコロニー形成が明らかになりました。 Scientific reports、7(1)、5791。[3]携帯電話は便座の10倍汚れている。対処法はこちら https://time.com/4908654/cell-phone-bacteria/ より取得

[4]あなたの携帯電話はどれくらい汚れていますか？新たな研究によると、トイレの有害な細菌がデバイスに潜んでいることが判明 https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/how-dirty-is-your-phone-new-study-shows-harmful-bacteria-from-toilets-found-lurking-on-devices/articleshow/98796521.cms?from=mdr

[5]Jing Qian、Denina Hospodsky、Naomichi Yamamoto、WW Nazaroff、Jordan Peccia。(2012)教室内の空気中の細菌と真菌のサイズ別放出率。室内空気。

企画・制作

著者: 李美 ポピュラーサイエンス作家

査読者：中国医師会科学普及部部長兼研究員 唐秦

企画丨Fu Sijia

編集者：傅思佳

校正：徐来林