生活水準の向上に伴い、冬瓜は軽くて栄養価が高いだけでなく、多くの治療効果もあることから、多くの人が好んで食べるようになりました。キッチンに欠かせない珍味でもあります。そのため、冬瓜は人々にとても人気があります。冬瓜には、脾臓と腎臓を強化し、熱を取り除いて利尿を促進し、解毒するなど、非常に重要な治療効果があります。冬瓜は、スープにしたり、煮たり、炒めたりなど、さまざまな調理方法があり、栄養価が高く、吸収がよく、一般の人々に適しています。最近は冬瓜の調理法も多様化し、組み合わせによって栄養価も高まってきています。
冬瓜は女性の友人たちの大好物であり、メンテナンスや健康に関心のある人にとって最高のスキンケア製品でもあります。冬瓜にはダイエット効果があり、むくみを解消し、肌の色素沈着を防ぎ、肌を美しくする効果があります。美白効果!冬瓜と砂糖の組み合わせは栄養素の損失を防ぐだけでなく、腸内脂肪を除去する効果もあります。 冬瓜キャンディの作り方: 1.冬瓜の皮をむいて取り除き、0に切ります。厚さ5cm、幅0.5cm、長さ7~8cmのストリップ。 2. 生石灰と水を1:100~2:100の割合で混ぜて石灰水を作ります。冬瓜が水に浸かるくらいになったら完成です。(少しの忍耐と、さらにかき混ぜることが必要です) 3. 冬瓜を石灰水に4~6時間浸します。 4. 取り出してライムの匂いがなくなるまで水で洗い、沸騰したお湯で 5 分間茹でます。 5. 冬瓜を湯通しした後、砂糖をまぶし、その上に冬瓜をのせます。冬瓜と砂糖の比率は100:80です。その後、2、3日放置します。 2日後の様子です。水は加えませんでしたが、自然に出てきたものです。 6. 最後に、冬瓜と砂糖水を全部鍋に注ぎ、火にかけ、砂糖が濃いシロップになるまでかき混ぜます。 7. 火から下ろし、冬瓜の表面に白い粉が出るまでかき混ぜ続けます。その後冷やせば完成です。 【効能】熱と火を消し、体液の生成を促進して渇きを癒し、痰を解消して咳を和らげ、脂肪を除去して血圧を下げ、利尿を促進して腫れを抑え、肌に栄養を与え、老化と放射線に抵抗します。 【冬瓜飴とは】冬瓜飴は甘くて柔らかい食感で、熱を消し肺を潤し、利尿作用と解毒作用があり、美味しくて健康に良いお菓子です。新鮮な冬瓜から作りました。色は白く、透明で、食感は柔らかく、サクサクしており、冬瓜独特の香りがします。 冬瓜キャンディーは子供たちに愛されているだけでなく、甘いものが好きな友達にとっても最高の選択です。作り方もとても簡単です。冬瓜にはタンパク質と大量のビタミンやミネラルが含まれています。栄養価が高く、作り方もいろいろで、吸収しやすいです。食欲を増進し、免疫力を高めることができます。 |
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