ピュアミルクは、誰もが毎日飲むもの、特に女性の友人なら誰もが飲むものです。彼女たちはみんなピュアミルクを飲むのが好きですか?ピュアミルクは栄養価が高く、女性の肌にも良いです。多くの女性はピュアミルクを飲むのが好きなだけでなく、顔を洗ったりお風呂に入ったりするのにもよく使っています。また、寝る前にピュアミルクを飲むのもとても良いことで、早く眠りにつくのに役立ちます。では、赤ちゃんはピュアミルクを飲んでもよいのでしょうか? 純粋な牛乳は、今日ではどの家庭にも必需品です。特に子供がいる家庭ではそうです。彼らはよく純粋な牛乳を注文します。純粋な牛乳には多くの種類のビタミンが含まれており、体に必要な多くの栄養素を補うことができます。では、赤ちゃんは純粋な牛乳を飲むことができるのでしょうか?見てみましょう。 乳児は牛乳を飲むことができますか? 飲めます。 ミルクは、母乳以外で乳児や幼児が栄養を摂取する主な手段の 1 つとして常に考えられてきました。しかし、特に3歳未満の子供の場合、生乳を過剰に摂取すると貧血を引き起こす可能性があります。 3歳未満の乳児には粉ミルクを摂取することが推奨されます。 飲酒量が少ない人や体調が悪い人 1. 鉛に頻繁にさらされる人:牛乳に含まれる乳糖は、人体への鉛の吸収と蓄積を促進し、鉛中毒を引き起こしやすくなります。したがって、鉛に頻繁にさらされる人は牛乳を飲まないでください。代わりにヨーグルトを飲むことができます。ヨーグルトには乳糖がほとんど含まれておらず、そのほとんどが乳酸に変化しているからです。 2. 乳糖不耐症:一部の人は体内にラクターゼが著しく不足しているため、摂取した牛乳に含まれる乳糖を小腸で吸収・利用するためにガラクトースとグルコースに変換できず、直接大腸に入り、腸腔の浸透圧を高め、大腸粘膜に大量の水分を吸収させます。また、乳糖は腸内で細菌発酵によって乳酸を生成し、腸の pH 値を 6 未満に下げ、大腸を刺激して腹部膨満、腹痛、鼓腸、下痢などの症状を引き起こします。 (中国人の90%は乳糖不耐症です)。乳糖不耐症の人は摂取量を調節する必要があります。一般的には200mlで問題ありませんが、少量しか飲めない人や全く飲めない人もいます。そうでないと、膨満感や下痢を引き起こします。 3. 牛乳アレルギーのある人:牛乳を飲んだ後に腹痛や下痢などの症状を経験する人もいます。重度のアレルギーを持つ人の中には、鼻炎、喘息、蕁麻疹を発症する人もいます。 4. 逆流性食道炎の患者:牛乳には下部食道括約筋の圧力を下げる作用があり、胃液や腸液の逆流を増加させて食道炎を悪化させます。 5. 開腹手術および胃切除手術後の患者:患者の体内のラクターゼが影響を受けて減少します。牛乳を飲んだ後、乳糖は分解できず、体内で発酵し、水、乳酸、および大量の二酸化炭素が生成され、患者の腹部膨張を引き起こします。腹部手術では、腸が長時間空気にさらされ、腸間膜が引き伸ばされるため、手術後の腸の運動機能の回復が遅れます。嚥下や発酵により腸腔内に発生したガスが時間内に排出されず、腹部膨満、腹痛、腹腔内圧の上昇が悪化し、縫合糸が破れたり、腹壁切開部が裂けたりすることもあります。胃切除後、残った胃袋が非常に小さいため、乳糖を含んだ牛乳がすぐに小腸に流れ込み、すでに不足または欠乏しているラクターゼがさらに不足または欠乏します。 赤ちゃんは純乳を飲むことができますか?実は、赤ちゃんは純乳を飲むことができ、純乳を飲むことには赤ちゃんにとって多くの利点がありますが、乳児期に粉乳を与えるのが最善です。結局のところ、粉乳の栄養はより包括的です。子供が大きくなると、純乳を飲むことができます。また、純乳を飲むのに適さない人もいることを理解する必要があります。 |
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