ゆでた千枚通しの作り方

ゆでた千枚通しの作り方

千丈結びについてはあまりよく知らないかもしれません。問題ありません。千丈結びをご紹介します。千枚結びは、実はよく豆腐の皮と呼ばれているものです。名前の通り、栄養が豊富な大豆製品の一種です。千枚結びはタンパク質やカルシウムなどの栄養素が豊富で、多くの人に愛されています。千張街の調理法は様々ですが、そのほとんどは煮込み料理として使われます。

千張街は多くの人に愛されている食べ物です。普通ですが栄養があり、普通で美味しい料理です。千張の食べ方はたくさんあります。タイトルを読んだら、次に紹介するのは茹でた千張だと分かるはずですよね?それでは、茹でた千張の作り方を説明します。

1.豚肉を洗って細かく切り、適量のオイスターソース、澱粉、塩を加えてよく混ぜ、20分間マリネします。千枚を洗って水を切り、千切りにします。もやしは根を取り除き、洗って水切りして後で使用します。

2. フライパンを熱し、スターアニス、シナモン、ピシェン豆ペースト、乾燥唐辛子、ニンニク、ショウガを加えます。油が赤くなったら、スターアニスとシナモン以外の材料の半分をすくい取り、脇に置きます。

3. 鍋に適量のスープまたは水を加え、沸騰したらひき肉と豆腐を加え、約5分ほど煮ます。

4. もやしを沸騰したお湯で茹で、水気を切ってボウルの底に置く

5. 適量の塩、小さじ一杯の醤油、みじん切りにしたネギ、少量のゴマ油を加え、よくかき混ぜてから、千枚肉とひき肉をもやしと一緒にボウルに入れます。次に、先ほど揚げた赤い油を注ぎ、その上にスープを注ぎます。

この記事を読んだら、千枚通しの水煮の作り方が少しはわかったのではないでしょうか?千枚通しは美味しいですが、調理には一定の技術が必要です。実際、手順はそれほど難しくありません。もうためらわずに、すぐにこの方法を試してください。何度も試す必要があります。試すほど、より多くの経験が得られます。

<<:  ブラックカラントとは何ですか?

>>:  黒そば茶の効能と機能

推薦する

春雨肉スープの作り方

今日の物質生活の急速な発展により、人々の食生活は大きく変化しました。人々の健康維持に対する意識は大き...

本格的な豚肉の煮込みレシピ

本格的な豚の角煮といえば、すでによく知られている方も多いのではないでしょうか。本格的な豚肉の煮込みは...

韓国の餅の作り方

揚げ餅は我が国の名物料理です。我が国では長い歴史があり、作り方も様々です。中国では庶民が食べる食べ物...

先祖から受け継がれた健康法句と健康維持の三字典

冠状動脈疾患にはイチョウを食べましょう。脳卒中を予防するには新鮮なオレンジを食べましょう。血液凝固を...

食用香料の効能と機能

食用香料は、人々が毎日食べるさまざまな食品によく含まれています。私たちが日常的に食べるさまざまなスナ...

ブルウィップを食べるとどんなメリットがありますか?

牛鞭を食べるとどんな効能がありますか?牛鞭は多くの健康維持の薬用食品によく使われています。中国人の心...

妊婦はスイカの種を食べても大丈夫ですか?

妊婦の健康管理は非常に重要な仕事です。妊婦の体調は比較的特殊なため、食事には厳しい要件があります。ど...

エビ餃子のレシピ

現実世界ではエビ餃子を作る方法はたくさんあります。エビは栄養価が高いため、エビ餃子を好む人が多くいま...

北京八片を食べると太りますか?

北京の八大事については、昔の北京人が詳しく教えてくれます。北京八種菓子は、形も味も異なる8種類の北京...

家庭料理のヒント:ジャガイモとトマトを食べるときは注意してください

ジャガイモとトマト、トマトと卵のスープは、家庭の食卓でよく食べられる食べ物です。しかし、インターネッ...

カルシウムを多く含む果物は何ですか?

カルシウムは人体にとって欠かせない元素です。カルシウムが不足すると、高血圧などの症状が出やすくなりま...

玄米の効能

米は私たちにとって非常に身近な食べ物であると言えます。なぜなら、米は一日三食に関わっており、健康維持...

蓮の葉ケーキの​​作り方

蓮の葉餅は陝西省の特産のおやつです。外はカリカリ、中は柔らかくてとても美味しいです。飽きることなく食...

黒クコとは

長い期間にわたる探究と実験を経て、人々はナツメヤシ、ロバの皮のゼラチン、緑茶、キノコなど、人体に有用...

豚肉とニラを詰めた餃子の作り方

ネギ入り餃子といえば、ネギと卵を思い浮かべる人が多いでしょう。ネギと卵は最も人気のある組み合わせです...