ピーナッツペーストの作り方

ピーナッツはとても美味しい食材です。主にワインのおつまみとして食べます。上質なワインと合わせると、香りがさらに良くなります。しかし、ピーナッツはピーナッツペーストを作るのにも使われます。これは北部の人が好む料理です。家にお客さんが来ると、彼らはピーナッツペーストを作ってもてなします。ですから、私たちの生活によくあるこの食べ物は、私たちの生活の中でどうやって作るか知っておくべきです。

ピーナッツを粘り気のあるものにする方法は比較的簡単です。カビの生えたピーナッツを取り除き、ピーナッツをきれいに洗い、シロップと混ぜてピーナッツを粘り気のあるものにするだけです。この種の食べ物はカロリーが非常に高いので、体重を減らしたい人は食べる量を減らす必要があります。

生産工程

1. カビの生えたピーナッツやその他のゴミを取り除き、適量のきれいな砂と一緒にピーナッツがアイボリーイエローになるまで揚げ、砂をふるいにかけ、皮をこすり落として置いておきます。

2. ピーナッツを揚げている間に、鍋に白砂糖と水を入れて加熱します。砂糖が145度くらいまで熱くなり、箸で糸状に切れるくらいになったら、鍋を火から下ろします。

3. 茹でたピーナッツに砂糖液を注ぎ、ピーナッツの表面に砂糖がすべてコーティングされ、固まり始めるまで素早くかき混ぜます。その後、かき混ぜるのをやめ、完成品を取り出し、冷ましてふるいにかけて平らにし、くっついている個々のピーナッツを分離して、1つずつにします。冷めたら食べられます。

5. 食べ物の味

味: 甘い

ピーナッツの表面は雪の結晶のような白い砂糖で覆われており、甘くて美味しく、サクサクしていて、ピーナッツの香りがします。

6 レシピの栄養

ピーナッツの実（生）：ピーナッツには、タンパク質、不飽和脂肪酸、ビタミンE、ナイアシン、ビタミンK、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、セレンなどの栄養素が豊富に含まれています。記憶力を高め、老化を防ぎ、出血を止め、心血管疾患と脳血管疾患を予防し、大腸がんの発生を減らすことができます。性質は穏やかで、味は甘いです。脾臓と肺の経絡に入り、心を落ち着かせ、胃を落ち着かせ、肺を潤し、痰を解消し、気を養い、調整し、喉をすっきりさせ、咳を和らげる効果があります。

ピーナッツペーストの作り方については、お時間のある時に記事で紹介した方法を試してみて、記事で紹介した方法が正しいのか、自分のニーズを満たすことができるのかを検証していただければと思います。ピーナッツペーストの栄養価は比較的高く、主に糖分と脂肪分を含んでいるため、エネルギーを補給したい友人に最適です。