羅漢果とクコの実茶の作り方

丸い羅漢果は見た目もとても可愛らしく、一度見れば誰もが心の底から好きになってしまうと思います。見た目が丸くて可愛いだけでなく、健康価値も非常に高く、古代から現在に至るまで、多くの著名人が羅漢果やその他の健康食品を使って健康茶を作っており、とても風味豊かです。次に羅漢果茶とクコ茶の作り方を紹介します。

羅漢果クコ茶の作り方：

肝腎陰虚、めまい、かすみ目、精液漏およびインポテンツ、暗黄色の顔色、乾燥した黄色い髪、腰や膝の痛み、陰虚および咳、高齢者の喉の渇きなどの治療に使用できます。

現代の医学研究により、クコの実は体の免疫機能を高め、体の抵抗力を高め、細胞の再生を促進し、血中コレステロール値を下げ、動脈硬化に抵抗し、肌の弾力性を高め、臓器と肌の老化に抵抗することが判明しています。

クコの実を定期的に摂取すると、老化を遅らせ、肌を美しくし、性機能を改善します。クコには興奮性神経作用があるため、性欲が強い人は摂取してはいけません。

また、クコ茶は多量に飲むと腹を立てる恐れがあります。 羅漢果：漢方薬として使われています。ラカンカにはモグロシド、アミノ酸、フルクトース、フラボノイドが含まれています。羅漢果の甘さは砂糖の約200倍で、甘味成分には抗がん作用や抗癌作用もあります。羅漢果の効能は、肺を潤して咳を和らげ、夏バテを消し、血を冷やして腸を潤すなどです。肺による乾いた咳、喉の痛み、夏バテによる喉の渇き、血の乾燥による便秘などに使われます。羅漢果の皮をむき、皮、果肉、クコの実を熱湯に入れてお茶を作ります。甘くてまろやかな味です。慢性咽頭炎の治療には1日1回服用してください。

羅漢果1個と柿1個を水で煮て飲むと百日咳の治療に効果的です。

羅漢果3個を皮をむいて潰し、適量の水を加えて蒸します。朝晩1回ずつ服用してください。風邪、痰を伴う咳、胃の熱、便秘に効果があります。

さらに、羅漢果はさまざまな健康茶を作るのにも使えます。

1. 食品と健康：羅漢果茶は熱を下げ、目を保護する

私たちが毎日食べる多くの食品には、視力に何らかの利点があります。リュウガン肉、ヤムイモ、ニンジン、ほうれん草、サツマイモ、サトイモ、トウモロコシ、動物のレバー、牛肉、桑の実、ナツメなど。通常の仕事中に、ナツメ、高麗人参、クコの実、菊、羅漢果などを使ったお茶を淹れて、長時間のコンピューターの視聴による目の疲れを和らげることもできます。

2. 羅漢果茶：羅漢果20グラムと緑茶2グラム。羅漢果に300mlの水を加えます。 5分ほど煮沸後、緑茶を加え、1日1回、3～5回に分けてお飲みください。この処方は咳を鎮め、痰を減らす効果があり、百日咳や風熱による持続的な咳に適しています。

羅漢果茶とクコ茶の作り方は？実は、とても簡単です。今紹介した内容を読んでいただければ、健康的でおいしい羅漢果茶とクコの実茶を自分で作れるようになると思います。健康維持の鍵は、自分自身を養い、自分の人生を生きることに集中することです。人生におけるさまざまな些細なことで人は息苦しさを感じますが、長期的な発展のためには、健康にもっと気を配り、暇なときにお茶を淹れてリラックスし、あらゆることに対してエネルギーを節約する必要があります。