ハマミズキの効果と働き、食べ方

多くの女性はさまざまな婦人科疾患に悩まされていますが、妊娠中の女性は胎児の健康を最も心配しています。そのため、日常生活では、補助的な治療の役割を果たすことができるいくつかの健康管理用医薬品にもっと注意を払う必要があります。女性にとって、香婦は婦人科疾患のいくつかを調整し、心を落ち着かせ、胎児を養うのに役立ちます。

健康管理、精神の安定、胎児の栄養のために、あらゆる種類の健康薬を服用しなければならないと考えないでください。実際、それは私たちの健康に良くありません。古代から、私たちは主に体の調整を主張しており、カヤツリグサはその役割を果たします。

腹部の膨張と痛み

カヤツリグサは、肝気の停滞によって引き起こされる胸部、脇腹、胃、腹部の膨張や痛みを和らげるために使用できます。ミシマサイコとシトラス・オーランチウムと組み合わせて、胸部や脇腹の痛みの治療に使用されます。ガランガルと組み合わせると、風邪による胃の痛みを治療できます。

月経を整え、痛みを和らげる

伝統的な中国医学では、カヤツリグサは月経不順や肝気の停滞による下腹部の膨張と痛みの治療に使用できると信じられています。ヨモギと組み合わせると、冷えや気滞による月経中の腹痛を治療できます。

子宮への影響

ハマミズキは子宮の収縮を抑制し、子宮筋の緊張を緩和します。ハマミズキに含まれるオイルには弱いエストロゲン作用があります。

鎮痛効果

マウス電気ディスク刺激法を用いて、Cyperus rotundus（貴陽産）の20％アルコール抽出物を0.5 ml/20 g体重の皮下注射すると、マウスの疼痛閾値を大幅に高めることができます。

カヤツリグサの4段階の調理法：きれいなカヤツリグサを取り、米酢、子供の尿、日本酒、精製蜂蜜（沸騰したお湯で溶かしたもの）を加え、乾くまでよく炒めてから取り出します。 （生のカヤツリグサ100斤に対して、米酢、黄酒、子供の尿をそれぞれ12.5斤、精製蜂蜜を6斤使用します）

酢で煮たカヤツリグサ: きれいに洗ったカヤツリグサの実に酢を加えてよく混ぜ、一晩煮込み、フライパンで少し黄色くなるまで炒め、取り出して乾かします。 （100斤のカヤツリグサ粒に対して、酢20斤を使用）カヤツリグサ炭：きれいなカヤツリグサを鍋に入れ、強火で表面が黒く焦げ、中が茶色になるまで炒めます。きれいな水を吹きかけて、取り出して乾燥させます。

以上がガマの健康効果の紹介です。多くの人が驚くのではないでしょうか。実は、これらのハーブは昔から私たちの健康に最も良い食べ物です。古代から現在まで、さまざまな記録があります。特に漢方薬として、独自の効果を発揮します。