バターパンのカロリー

パンは多くの人にとって大好物です。パンを選ぶときは、気軽に選ぶことはできません。パンの種類によってカロリーが異なります。普通のパンはカロリーが高くありませんが、バターパンの中にはカロリーと脂肪分が多いものもあります。そのため、たくさん食べたり、長時間食べ続けると、肥満になりやすくなります。では、バターパンのカロリーはどれくらいでしょうか？

バターパンを好む人はたくさんいます。そのようなパンを選ぶときは、健康に害を与えることなく安心して食べられるように、バターパンについてよく理解しておく必要があります。

バターブレッドのカロリー:

栄養成分（100gあたり）

カロリー 329.00 kcal

炭水化物 55.60 g

脂肪 8.70 g

タンパク質 7.90 g

セルロース 0.90 g

バターパンを食べてはいけない人：妊婦や肥満の人はバターパンを食べてはいけません。糖尿病患者もバターパンを食べてはいけません。

効能：血液を養い、気を補い、免疫力を高め、便秘を治し、解毒し、血中脂質を下げ、血圧を下げ、浮腫を解消する

漢方医学の特徴

1. 血液を養い、気を補充する

バターパンは血液とエネルギーを補給できるので、顔色が悪く手足が冷たい人に特に適しています。

2. 免疫力を高める

バターパンはタンパク質が豊富で、人間の免疫力を高めることができます。

3. 脂肪を除去して血圧を下げる

バターを塗ったパンは脂肪を除去し、血圧を下げ、高脂血症や高血圧を治療することができます。

4. 解毒

パンとバターは肝臓の解毒に役立ちます。

5. 利尿作用と腫脹緩和作用

バターパンは利尿作用があり、腫れを抑えるので、全身浮腫や排尿困難などの治療に使われます。

6. 下剤

バターパンは食物繊維が豊富で、腸を滑らかにし、排便を助けます。

保存のヒント

パンとバターは冷凍保存する必要があります。

食べ方

バターパンはカロリーが高く、食べ過ぎると肥満の原因となるので適していません。

以上がバターパンのカロリーの詳しい紹介です。この種類のパンを選ぶときは、適度に食べる必要があります。比較的カロリーが高く、特に運動量が少ない夜には、食べ過ぎると肥満になりやすいです。このタイプのパンは、減量中の人には適していません。