黒鶏卵の薬効

黒鶏卵の薬効

黒鶏の栄養価は普通の鶏よりはるかに高いことは知られています。では、卵はどうでしょうか?黒鶏の卵の栄養価は普通の卵より高いのでしょうか?答えはイエスです。黒鶏の卵の栄養価は非常に高く、黒鶏の卵には高い薬効もあります。次の記事では、黒鶏の卵の薬効を一つずつ紹介していきます。

黒鶏卵の薬効について答える前に、まず黒鶏卵とは何かを理解する必要があります。黒鶏卵は、もちろん黒鶏が産んだ卵です。黒鶏卵にはさまざまな微量元素も含まれています。黒鶏卵には有機カルシウムが非常に豊富で、普通の卵の6倍です。黒鶏卵のコレステロールは非常に低く、普通の卵の3分の1です。

1.黒鶏の卵は、血中のトリグリセリドとコレステロールのレベルを効果的に下げ、幼児の脳神経系と視覚系の健康な発達を促進します。同時に、卵にはリノール酸、リノレン酸、n-3脂肪酸などの不飽和脂肪酸が豊富に含まれており、特にn-3脂肪酸の「DHA」(ドコサヘキサエン酸)は、人間の脳神経系の発達に重要な影響を与えます。そのため、放し飼いの黒鶏の卵は「卵の中の脳の黄金」とも呼ばれています。

2. コレステロール含有量が低いことも、放し飼いの黒鶏の卵の大きな特徴です。普通の卵の 1/5 しかコレステロール含有量がありません。さらに、放し飼いの黒鶏の卵には、カルシウム、鉄、亜鉛、マンガン、ヨウ素、セレン、高濃度ビタミン E などの微量元素が豊富に含まれています。ビタミンEは、体内のフリーラジカルやその他の老廃物を除去し、細胞膜構造を保護し、老化に抵抗し、組織内のリポフスチンの蓄積を減らし、動脈硬化、炎症、腫瘍の発生を抑制します。

3. 黒鶏の卵は優れた健康食品です。女性の場合、これを食べると肌の弾力性、滑らかさ、きめ細かさ、美白効果が得られ、産後の体力回復にも効果があります。子供の場合、これを食べると知能を高め、視力を守ることができます。一般の人にとっては、これを食べると体の免疫力を効果的に高め、人体への有害薬物の害を軽減することができます。

4. 緑色の殻を持つ黒鶏の卵は、微量元素が非常に豊富で、人体に有益なさまざまな栄養素が含まれています(mg/100g):アスパラギン酸18、トレオニン9.66、セリン8.80、グルタミン酸33.21、グリシン9.77、アラニン11.84、バリン9.82、メチオニン4.42、イソロイシン8.77、チロシン5.68、リジン15.45、プロリン10.17、トリプトファン2.03、ヒスチジン6.11、アルギニン9.75。緑色の殻を持つ黒い鶏の卵も、優れた薬用・健康食品です。

関数

1. 気血を補い、心を落ち着かせ、視力と知力を高めます。

2. 腎臓を養い、陽を強化し、腱と骨を強化し、腱を弛緩させ、側副血行を活性化し、出血を止め、痛みを和らげます。

3. 陰陽を調整し、肝臓と腎臓を養い、血液を養い、月経を浚渫します。

4. 骨髄造血機能を改善し、血液中のヘモグロビン含有量を増加させる。

5. 心臓血管疾患を予防し、血中脂質、血糖値、血圧を低下させます。

6. 脳を落ち着かせ、神経を調整し、新陳代謝を促進し、疲労を回復します。

7. 肝臓の解毒機能を高め、内分泌系を活性化し、体の免疫力を強化します。

8. 抗癌、抗腫瘍、抗老化。

9. 産後の女性が摂取すると、母乳の免疫力が大幅に向上し、赤ちゃんの健康な成長を促進します。

上記では黒鶏卵とは何かを紹介しました。黒鶏卵は黒鶏が産んだ卵です。また、黒鶏卵は食用価値が高いこともわかりました。黒鶏卵はカルシウムが豊富で、普通の卵の6倍あり、コレステロールは非常に低いです。黒鶏卵の薬効は、ガンと闘い、心血管疾患や脳血管疾患を予防し、腎臓を養い、陽を強化する能力にあります。

<<:  マッシュポテトのメリット

>>:  黒鶏の卵にはいくつかの色があります

推薦する

赤身肉のお粥の作り方

赤身肉粥などのお粥といえば、皆さんもよくご存知だと思います。赤身肉粥は一般的な主食であるため、多くの...

黒桑とは何ですか?

果物には多くの種類があります。果物を選ぶときは、まず果物について学んで、食べたときに体に影響を与えな...

マナガツオの調理方法

マナガツオはミラーフィッシュ、チャンラットとも呼ばれます。体色は銀白色です。マナガツオは主に甲虫を食...

喉の痛みに効く果物は?

喉の痛みはよくある症状です。春の風が強くても、冬の寒くて乾燥していても、風邪などの軽い病気でも喉の乾...

トマト入りイワシのレシピ

イワシは私たちの生活の中で非常に一般的な珍味です。味はとても美味しく、人体に豊富なタンパク質、核酸、...

揚げ鴨腸の作り方

さまざまな中華料理の中で、広東料理は比較的あっさりした料理の一つです。広東料理といえば、揚げ鴨腸など...

冷たいそば

そばは、そばの実を原料とした麺の一種です。冷たい麺と温かい麺の2種類があります。口当たりがなめらかで...

豚ハツの唐辛子炒め

豚の心臓は非常に一般的な食材です。この種の食品を気軽に選ぶことはできません。そうしないと、食べるとき...

妊娠中にイカを食べても大丈夫ですか?

イカは非常に一般的な食材です。調理方法はたくさんあります。焼きイカと揚げイカはどちらも良い選択です。...

もやしの育て方

大豆のもやしは栄養価が高く、誰もが好んで食べるおいしい野菜でもあります。タンパク質が多く含まれていま...

チーズとは何ですか?

最近の若者は西洋文化に興味を持ち、特に食通は西洋の食文化に興味を持っています。西洋のデザートの中でも...

エリンギ入りチキンシチュー

エリンギは比較的貴重な食用菌類です。タンパク質、炭水化物、ビタミン、カルシウム、マグネシウム、銅、亜...

シロキクラゲと蓮の実のスープ

蓮の実は、私たち全員に適した、美味しくて健康的な食べ物です。私たちは通常、スープにして蓮の実を食べま...

ブロッコリーの調理方法

ブロッコリーは緑の野菜です。たくさん食べるとビタミンを補給でき、栄養価が非常に高いです。美味しくて栄...

きゅうりとトマトは一緒に食べられますか?

夏が来ると、多くの友人がキュウリやトマトなどの野菜を主食として食べます。主な理由は、天気が暑くてあま...