栄養失調の症状

多くの人は日常生活で良い生活習慣を身につけておらず、生活自体もあまり健康的ではありません。このような習慣は、彼らをダメージを受けやすくします。健康には自己防衛とコンディショニングも必要です。正しく生活していない人の中には、身体に何らかの問題が生じやすくなっている人もいます。これらの問題は人々の生活にも非常に有害です。栄養失調の症状は何ですか？

不健康な生活習慣のせいで、多くの人が栄養失調に悩まされています。特に食生活では、無理な組み合わせが体に栄養不足を引き起こします。では、栄養失調の症状とは何でしょうか? 多くの人はそれをよく理解していません。

栄養失調の症状:

1. 症状と徴候は、最初は体重増加の欠如として現れます。続いて皮下脂肪が減少し、徐々に体重が減ります。体重減少、髪の乾燥と黄色化、エネルギー不足、身体の成長の遅れ、そして成長の停止。長期の栄養失調の人は、体重が正常より低いだけでなく、同じ年齢の正常な子供より身長が低くなります。体のさまざまな部分の皮下脂肪の減少は、まず腹部、次に体幹、臀部、手足、最後に顔という一定の順序で起こります。

2. 重度の栄養失調では、患者は老人のような顔をしており、痩せており、筋緊張が低下し、精神的にも肉体的にも遅れており、食欲が減退したり、食事を拒んだり、消化吸収機能が低下し、嘔吐や下痢を頻繁に起こし、精神的に落ち込んだり、イライラしたりします。患者は循環が悪く、体温が低く、血圧が低く、心拍数が遅く、心電図ではT波が平坦で低電圧となります。血漿タンパク質が減少した人は、栄養失調による浮腫、さらには胸水や腹水が溜まることがあります。

3. 病気の状態によって、栄養失調は軽度（I 度）、つまり体重が正常平均より 15% ～ 25% 低く、腹部皮下脂肪の厚さが 0.8 ～ 0.4 cm、中等度（II 度）、つまり体重が正常平均より 25% ～ 40% 低く、腹部皮下脂肪の厚さが 0.4 cm 未満、重度（III 度）、つまり体重が正常平均より 40% 以上低く、腹部皮下脂肪が消失しているに分類されます。

栄養失調度I：正常な精神状態。体重は正常より15％～25％低く、腹壁の皮下脂肪の厚さは0.8cm～0.4cmで、皮膚は乾燥しており、身長には影響がありません。

グレード II の栄養失調: エネルギー不足、イライラ、筋緊張の低下、筋肉の緩み、体重が正常より 25%～40% 低下、腹壁の皮下脂肪の厚さが 0.4 cm 未満、皮膚が青白く乾燥、髪が艶を失っている、身長が正常より低い。

栄養失調度III：精神的疲労、無気力と易怒性の交互、知的障害、筋萎縮、筋緊張低下、正常より40％以上低い体重、腹壁の皮下脂肪の消失、額のしわ、老人のような顔つき。皮膚は青白く乾燥して弾力がなく、髪はパサつき、身長は正常より著しく低く、低体温、脈拍低下、食欲不振、便秘がよく見られ、重症の場合は血清タンパク質の減少により栄養失調性浮腫が起こることもあります。

以上の紹介を通じて、栄養失調の症状についてよく理解できました。栄養失調が発生した場合は、適時に改善し、食事を適切に調整する必要があります。これは、身体のあらゆる側面に大きな助けになります。同時に、自分の運動を改善することも、身体のあらゆる側面の改善を促進するための良い選択です。