デザートビューティーのスキンケアフォーミュラは抗糖化+抗酸化です。 1. 砂糖は砂糖の原因となる唯一のものではない コーラ1缶には小さじ10杯分の砂糖が含まれており、これは人間が1日に摂取するのに十分な量です。実は、私たちが1日に摂取する砂糖の量は、コーラ1缶分をはるかに超えています。さらに、「糖化」を引き起こすのは砂糖だけではありません。高脂肪や高炭水化物も同様の反応を起こし、肌への負担を増大させます。したがって、手持ちのデザートを断つのが難しい場合は、少なくとも他の「三大」食品の摂取量を減らして、「糖化反応」を少なくし、遅くすることができます。 2. 筋肉年齢を逆転させるサプリメントが重要 抗糖化は明らかに「25歳以上」の肌に必須のコースとなっています。肌の老化を逆転させるには、「補充と再生」のステップが不可欠です。大豆プロゲステロン、ビタミン A、ペプチドなどの良質なタンパク質を肌に補給する必要があります。糖化は通常酸化を伴うため、デザート愛好家にとっては抗酸化を無視することはできません。ハリウッドスターの専属医師であるブラント博士の健康維持法を学びましょう。緑茶を飲み、ビタミン C と E を摂取し、効果的な抗酸化スキンケア製品を毎日使用しましょう。 甘いものは女性を早老させるだけでなく、太りやすくもします。女性のみなさん、甘いものを減らすか、適度に食べることが体に良いですよ! |
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