パパイヤミルクジュースの作り方

最近、パパイヤミルクはますます多くの女性に好まれています。美容とダイエットのための飲み物です。パパイヤミルクの魔法の効能について多くの人が話しているのを見て、自分で作ってみたいのですが、なぜこんなにおいしい味にできないのでしょうか。今日はパパイヤミルクの作り方を見てみましょう。作り方はいろいろありますが、それに従っておいしいパパイヤミルクを作ることができます。

方法1

材料: パパイヤ 150g、牛乳 200cc (約 1 カップ分)、バニラアイスクリーム 1 箱 (小)、砂糖 小さじ 1 杯 (オプション)

練習する：

1. パパイヤの皮をむき、切り分けます。ブレンダーに入れて、新鮮な牛乳200cc、砂糖、アイスクリームを適量加え、中速で数分間ブレンドします。

2. 新鮮なパパイヤと新鮮な牛乳から作られているので、とても新鮮で香りがよいです。最高の風味を保つために、30 分以内 (冬)、20 分以内 (夏) 放置してください。冬場の新鮮なパパイヤは若干苦味がありますが、これは正常な現象ですので、安心してお召し上がりください。

方法2

材料: パパイヤ半分、卵黄1個、蜂蜜大さじ1杯、牛乳200ml、レモン半分。

作り方：パパイヤを細かく切り、牛乳と卵黄を加えてジュースを作り、レモン汁と蜂蜜を加えてさらに美味しくします。この商品はウイスキーを少し加えるとさらに美味しくなります。メインの食事としても使えます。

方法3

材料：パパイヤ360グラム、牛乳2カップ、白砂糖適量、砕いた氷適量。

練習する：

1. 新鮮で熟したパパイヤを選び、皮をむいて芯を取り、大きめに切って置いておきます。

2. パパイヤの角切り、新鮮な牛乳、白砂糖、適量の砕いた氷をジューサーに入れて、濃いジュースになるまで混ぜて飲みます。

方法4

パパイヤミルクデュー

材料: パパイヤ 600g、牛乳 1 カップ、ココナッツミルク 1/2 カップ、砂糖 200g、コーンスターチ 3 杯。

作り方：パパイヤの芯と皮を取り除き、切り分けます。 砂糖を2カップの水に加えて沸騰させます。次にパパイヤのかけら、牛乳、ココナッツミルクを加えて弱火で沸騰させます。コーンフラワーを半カップの水と混ぜ、それを少しずつ牛乳に加え、とろみがつくまで加熱します。

効能：パパイヤから作られた食品を定期的に摂取すると、肌が滑らかになります

パパイヤミルクの利点は何ですか?

パパイヤミルクは、パパイヤと牛乳を主原料とした美容レシピです。甘みがあり、アンチエイジング、豊胸・美容、肝臓・胃の鎮静、筋肉のリラックス・活力の活性化などの効果があります。

パパイヤは栄養価が高く、胃腸の機能が弱い人の消化を助けることができます。パパイヤの乳白色のジュースには「パパイン」と呼ばれるタンパク質分解酵素が含まれており、ペプシンやトリプシンと同様にタンパク質を分解し、肉のタンパク質の消化を助けます。

今、誰もがパパイヤミルクジュースの作り方を知っているはずです。自分を大事にする女性たちよ、どうしてこんなに美味しいものを見逃せるでしょうか？パパイヤミルクの美容効果とダイエット効果にどうして抵抗できるでしょうか？急いで作って、簡単にもっと美しくなれるようにしましょう。