咳止めに大根と蜂蜜

咳は多くの人を悩ませています。効果的な解決策がなければ、健康にも影響を及ぼします。したがって、この問題に直面したときは、簡単に無視してはいけません。咳を解決するには、より健康的で科学的な方法を使用する必要があります。大根と蜂蜜は咳を治すことができますか？以下に咳を治療するための具体的な食用法をご紹介します。実際、大根と蜂蜜は咳の治療に一定の効果を発揮します。特に大根は肺を潤し、痰を減らし、喘息や咳を和らげるのに役立ちます。したがって、この2つを組み合わせると、咳の治療に一定の健康効果があります。咳の問題によく遭遇する人は、これらの治療法を試すことができます。

大根は我が国で最も古くから栽培されている野菜の一つで、現在では全国で生産されています。食用と薬用の両方に最適な果物と野菜の1つです。伝統的な中国医学では、消化を助け、水分の産生と食欲を促進し、肺を潤して痰を解消し、風熱を消し、喘息と咳を和らげ、気力を下げて食べ物を助け、風寒を防ぎ、血液を養い、肌に潤いを与えると信じられています。あらゆる病気に適しています。豆腐は、大豆を豆乳に溶かして作ったブロック状のゲルです。大豆の栄養分をそのまま残すだけでなく、人体に吸収されやすくした食品で、「植物の肉」とも呼ばれています。大根の汁で煮た豆腐は肺を潤し、熱を消し、痰を解消し、喘息を緩和し、胃の調子を整える効果があります。

発熱性喘息の補助治療としてよく使われます。また、五臓六腑を強化し、胃腸を丈夫にするために、このスープには麦芽糖も加えられています。 材料：生大根汁250ml、麦芽糖100ml、豆腐500g。 準備：豆腐を洗って細かく切ります。次に鍋に1000ml（約4杯分）の水を加え、強火で沸騰させ、生の大根汁、麦芽糖、豆腐を加えて混ぜ、火が通るまで煮ます。より良い結果を得るために、1日1回、2回に分けて服用してください。この量は1〜2人で十分な量です。

咳に遭遇したとき、それを簡単に無視してはいけません。咳が効果的に緩和されないと、実際には健康に多くの悪影響をもたらすからです。したがって、家庭でのこの種の咳の問題を決して簡単に無視してはならず、食事の選択にもっと注意を払う必要があります。