MBTI 16タイプ性格テストは社会的ラベルになるのか？なぜすべてのテストが正確なのでしょうか?

Zhihu、Summer、Soulなどのソーシャルプラットフォームで他の人の自己紹介を読むと、ENTJ、INTJ、ISTPなどの似たような4文字の組み合わせが、職業や趣味などと一緒にリストされていることがよくあります。

理解できない人は困惑しますが、理解できる人は「ああ、あなたもこういう性格なんだ」とすぐに共感するかもしれません。

顧愛玲さんはかつて、この世界的に有名な16の性格テストを受け、自分自身を「内向的」だと言った。

画像はWeibo @智族GQより

MBTIとは何ですか?そして顧愛玲が言うINTJとは何を意味するのでしょうか？

MBTIとは

MBTI は、Myers–Briggs Type Indicator の正式名称で、Myers-Briggs Type Indicator と訳される性格検査ツールです。

この指標は、人が世界をどのように認識しているかを、注意の方向（エネルギーの源）、認知スタイル（情報収集）、判断スタイル（意思決定スタイル）、ライフスタイル（外界への対処）の4つの側面から定義し、それに基づいて人の性格タイプを判断します。

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被験者の回答によれば、以下の4つの側面で異なる傾向が見られ、各側面で2つのタイプに分けることができます。

1. 外向性または内向性（E または I）、この特性は社会的な分野でより顕著になります。

外向的な人は、クラスメートや同僚との集まりや会社のイベントなどの社交的なイベントで注目の的になることが多いです。彼らは通常、話題を開始し、会話を導き続ける人々です。自分の意見を表現するのは得意だが、聞くのは得意ではないかもしれない。このタイプの人は、自分の考えを他の人に伝え、絶え間ないコミュニケーションからエネルギーを得ることを好みます。

内向的な人はまさにその逆です。彼らは注目を集めることを好まず、社交的な場面では比較的受動的で、話すことを嫌がったり、話すのが得意ではないようです。このタイプの人は通常、自分の考えを表現したり会話をリードしたりするのが得意ではなく、むしろアイデアや提案に耳を傾け、外向的な人よりも一人でいることを好みます。

2. 洞察力または直感（S または N）。この特徴は、問題に対する視点の明らかな分岐に反映されています。

その中でも、知覚型の人は周囲の環境の変化にとても敏感で、確実で具体的なものを信じ、現実を重視します。

彼らは問題に対処する際により現実的であり、将来に直面したときには実際の課題に基づいて独自の行動戦略を決定します。

直感的な人は、自分の感覚をより信頼し、可能性と独創性をより重視し、新しいスキルを学ぶことを好み、物事の全体的な概観と普遍的な法則により興味を持っています。将来に焦点を当て、物事の変化する傾向に注意を払います。

3. 思考または感情（T または F）。これら 2 つの性格特性は、通常、問題に対処する異なる方法に現れます。

その中で、思考型の人はより論理的で、物事のつながりを発見したり、論理を使って問題を解決したりするのが得意です。

感情的な人はたいてい、より感傷的です。決定を下すとき、彼らはその決定が他人にもたらす感情的な経験をより考慮します。彼らはより人間的であり、問​​題に対処する際に感情を第一に、理性を第二に考える傾向があります。

4. 判断または知覚（J または P）。これは、行動スタイルの違いに具体的に反映されます。

判断型の人は、人生に対して厳格な態度を持ち、仕事に細心の注意を払い、強い目的意識を持ち、より詳細な仕事や人生の計画を持ち、それを厳密に実行します。

知覚力のある人は、よりカジュアルな生活を送る傾向があります。彼らは物事を行うための決まった計画を持たず、思いついたことを何でもやるだけです。しかし、彼らは通常、より柔軟な思考を持ち、環境への適応性も優れています。

上記の 4 つの次元のそれぞれの好みのタイプに対応する文字に基づいて、各人の性格タイプを形成できます。具体的には、ESFP、ISFP、ENFJ、ENFP、ESTP、ISTP、INFJ、INFP、ESFJ、ISFJ、ENTP、INTP、ESTJ、ISTJ、ENTJ、INTJ です。

16 種類の MBTI 性格タイプ、画像出典: Wikipedia

もちろん、すべてのテスト結果は、あなたの性格が特定の次元で傾向があることを示すことしかできず、傾向の程度は人によって異なります。二人のテスト結果が同じだったとしても、二人の性格が全く同じであることを意味するわけではありません。

MBTIの起源

1917年、アメリカの心理学者ケアンリン・クック・ブリッグスは独学で研究し、多数の有名人の伝記を読み、徐々に「4つの性格理論」を開発しました。 1927年、彼女はユングの著書『心理学類型論』に基づいて独自の理論を提唱し、その理論の基礎知識に関する論文を発表した。

その後、彼女の娘もこの作業に参加し、テスト、統計分析、データ検証の方法を経て、1944年にマイヤーズ・ブリッグス タイプ指標が発表されました。

ケイリン・クック・ブリッグスと娘、画像出典：Wikipedia

しかし、MBTI の発売後、論争が巻き起こっています。一部の人々は、それが主観的すぎる、ユーザーの偏見がある、そして反証可能性に欠けると考えています。しかし、今のところ、MBTI は世界で最も人気のある性格テスト方法です。

MBTIは正確ですか?

一部の心理学者は、被験者の気分や環境などの変化する要因により、多くの人が異なる時期にこのテストを受けるとまったく異なる結果が得られるため、このテストはあまり信頼できるものではないと考えています。

さらに、MBTI を通じて得られる結論は、「バーナム効果」（人々が自分にぴったりだと信じている性格の説明に対して非常に正確な評価を与える心理現象。これらの説明は多くの場合非常に漠然としていて一般的であるため、多くの人に普遍的に適用できます）を避けることはできません。つまり、表示される評価はすべてバーナムの発言と混ざり合っていることになります。

また、受験にあたっては、自己評価の形式をとるため、各人の自己理解には、実際の部分と期待する部分の両方が含まれます。

そのため、性格テストは本当の自分を完全かつ正確に客観的に反映することはできず、さまざまな性格テストに熱心な人は自分自身について好奇心が強く、自分自身についてもっと知りたいと思っていることが多いことが多くの研究でわかっています。

科学的な観点から見ると、MBTIには多くのバージョンがあり、各バージョンの有効性は異なります。さらに、MBTI の測定結果は 100% 正確ではありませんが、形而上学でもありません。

心理学は、人間の認知方法の観察と誘導に基づいて質問が設計されているため、人間の行動を通じて人間の心理を研究します。したがって、日々の行動や特定の質問への答えを通じて、自分自身や他人をよりよく理解するのに本当に役立ちます。

したがって、MBTI テストの結果に対して批判的な態度をとる必要があります。私たちは彼らを過度に信頼すべきではなく、また過度に拒否すべきでもありません。 MBTI は自分自身と他人を理解するためのツールです。

人間の複雑さは、上で述べたいくつかの次元でまとめられる範囲をはるかに超えているため、結果を客観的に見る必要があります。

MBTI テストの結果を通じて、私たちは自分自身の強みを発見し、それを継続的に強化し、自分の弱点を補い、自分自身をより深く理解することで常に自分自身を向上させることができます。これがMBTIの意味です！

終わり

レビューの専門家：Taozi、国家心理カウンセラー。

Tadpole Musical Notation オリジナル記事、転載の際は出典を明記してください

編集者/肖希土碩