小さなイチジクには7つの素晴らしい効能がある

イチジクについては多くの人が知っていますが、イチジクの花にも魔法のような健康効果があることを知っている人はほとんどいません。編集者と一緒にイチジクの魔法のような知られざる効果について学んでみましょう。

イチジクは喉に良いです。

イチジク2個を熱湯で煎じて、お茶の代わりに頻繁に飲みます。新鮮なイチジクを乾燥させて粉末にし、喉に吹き込みます。イチジク15グラムを水で煮て、適量の氷砂糖を加え、お茶の代わりに頻繁に飲みます。

イチジクはガンと闘う：

果実のラテックスには、肉腫、乳がん、腺癌、白血病、リンパ肉腫に対する抑制効果があります。臨床的には、舌がん、肺がん、耳下腺がん、胃がん、肝臓がん、大腸がん、腎臓がんなど、さまざまな悪性腫瘍の治療に使用されています。レシピ：新鮮なイチジク50グラム、赤身の肉100グラムを水に入れて30分間煮込み、スープを飲んで肉を食べます。 30日以上継続して服用してください。また、イチジク15グラムを熱湯で淹れて、毎日お茶として飲むこともできます。

イチジクは血糖値を下げる：

イチジク水抽出物には血糖値を下げる効果があります。レシピ：イチジク15グラムと寧夏クコの実10グラムに水を加えて沸騰させます。 1日1回、お茶として飲み、最後にイチジクとクコの実を噛んでください。また、イチジク50グラムとゴーヤ100グラムをスライスして水を加え、スープを沸騰させ、味付けして食べ、7〜10日間服用することもできます。

イチジクは胃に良いです。

イチジクの酵素を胃液と混ぜると消化を助けますが、生で食べるのが一番です。食欲がない人は、できれば食事の 1 時間前に、1 回につき 1 個ずつ、1 日 3 回イチジクを噛むことができます。習慣性便秘、痔出血、慢性胃炎などの症状にも効果があります。

イチジクは便通に良いです:

イチジクにはリンゴ酸、クエン酸、リパーゼ、プロテアーゼ、加水分解酵素などが含まれており、食べ物の消化を助け、食欲を増進します。また、さまざまな脂質を含んでいるため、腸に潤いを与え、排便を促進する効果があります。

イチジクは血中脂質を低下させる可能性があります。

イチジクに含まれるリパーゼ、加水分解酵素などの酵素には、血中脂質を低下させ、血中脂質を分解する働きがあり、血管内の脂肪沈着を軽減し、血圧を下げ、冠状動脈性心疾患を予防する働きがあります。

痔に効くイチジク：

妊娠中の女性は痔になりやすいです。痔を予防するには、排便をスムーズにし、水分補給に気を配り、定期的に排便する習慣をつけることが大切です。同時に、妊婦は適量のイチジクを定期的に食べる必要があります。イチジクは栄養が豊富なだけでなく、痔の治療や授乳の促進にも効果があるからです。

イチジクダイエットレシピ

痔の治療

新鮮なイチジク120グラムと豚肉90〜120グラムを取り、水を加えて調味料や塩を加えずに煮込み、肉を食べ、スープを飲みます。

体力の低下や母乳不足を治療します