糖尿病患者は葛粉を食べても大丈夫ですか？

社会の発展に伴い、人間の生活水準は大幅に向上したため、人々は食べ過ぎ、糖分の多い食品を多く摂取し、糖尿病を引き起こします。糖尿病は高血糖によって引き起こされる一般的な病気です。糖尿病患者は非常に苦痛を伴い、多くのもの、特に糖分の多いものを食べることができないことは誰もが知っています。そのため、患者は食事に注意を払い、病気の悪化を抑制しなければなりません。

糖尿病患者は日常生活の食習慣に特に注意する必要があります。糖尿病患者が避けるべき食品がたくさんあるからです。注意しないと、血糖値が再び上昇します。では、糖尿病患者は葛粉を食べてもよいのでしょうか？この問題についてはさまざまな意見があります。専門家の意見を見てみましょう。

葛根粉末は、葛粉、葛根澱粉とも呼ばれます。プエラリアには、プエラリン、大豆フラボノイド配糖体、ピーナッツタンパク質、アミノ酸、糖などのフラボノイドが12％含まれており、鉄、カルシウム、銅、セレンなどの必須ミネラルも含まれています。あらゆる年齢層に適した貴重な強壮剤であり、「千年人参」という評判があります。

1. 葛根には、脂っこさを取り除き、熱を和らげ、痰を取り除き、咳を和らげ、血糖値を下げ、心臓血管と脳血管の健康を保護する効果があります。野生の葛根には大量の食物繊維が含まれており、便秘を改善し、体内の毒素を取り除き、癌の発生を減らすことができます。アルコールを解消し、胃を養い、肝臓を保護し、肝臓を保護することができます。葛根粉末を定期的に摂取すると、人体機能を調整し、体力を高め、体の病気抵抗力を高め、老化に抵抗し、寿命を延ばすことができます。葛根イソフラボンには植物性エストロゲンが多く含まれており、卵巣の活力を活性化し、肌を滑らかで柔らかくすることができます。

プエラリア根粉末

2. 葛根には、体温を下げて体内の熱を下げる、食欲を刺激する、利尿作用を促進する、アルコールを緩和するなどの特別な効果があります。葛の根から抽出されたプエラリンには、冠状動脈と脳動脈を拡張する効果があり、血圧を下げ、虚血組織への血液供給を大幅に増加させ、B1受容体遮断効果があり、心不全を大幅に遅らせ、心筋酸素消費を減らし、心筋虚血を緩和し、心筋梗塞の範囲を制限および縮小し、急速な不整脈に抵抗し、コレステロールと血液粘度を下げ、血小板凝集を抑制し、微小循環を改善します。プエラリア粉末には、人体に必要な10種類以上のアミノ酸と10種類以上の微量元素が含まれており、その中でもカルシウム、亜鉛、リンの含有量が最も多くなっています。プエラリア粉末には「セレン」元素が豊富に含まれており、一定の抗がん作用があります。

上記の葛粉の紹介から、葛粉には血糖値を上げる成分が含まれていないことがわかります。そのため、糖尿病患者は葛粉を食べることができますが、すべての薬には毒性があり、食べ過ぎると必ず体に悪影響を与えるため、適切なタイミングと適切な量を使用する必要があります。さらに、糖尿病患者は体力を強化するために積極的に運動する必要があります。