イカは私たちにとって非常に馴染みのある魚の一種で、よく焼かれます。多くの都市では、焼きイカを売っている小さな店や屋台をよく見かけます。特に夜になると、多くの人が焼きイカの串焼きを食べながら酒を飲むのが好きです。よく目にするのは生のイカですが、イカをスルメにして食べることもできるということを知っている人は少ないでしょう。スルメを食べるのが好きな人もたくさんいます。袋詰めされた既製のスルメも販売されています。 イカを食べるのが好きな人は多いですが、干しイカの使い方を知っている人はほとんどいません。いわゆるスルメは、空気乾燥させた干しイカです。この種類の干しイカには多くの用途があり、多くの人が干しイカを使ってスープを作るのが好きです。干しイカでスープを作る方法を見てみましょう。 スルメスープの作り方: 材料: 干しイカ、豚骨(または赤身肉、骨付きがおすすめ、スープが濃くなります)、緑豆、レンコン、生姜、砂糖漬けのナツメ。 練習する: 緑豆とスルメをきれいな水に10分間浸します。 2. 浸している間に、豚の骨(または赤身の肉)を洗って湯通しします。洗った骨または肉を沸騰したお湯の入った鍋に入れ、中火で約 5 分間茹でてから取り出し、冷まします。 3. レンコンを洗い、包丁か包丁の柄を使って不規則な大きさに叩きます。 4. 生姜を洗い、包丁で平らにします。 5. 上記の材料をすべて鍋に入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させ、その後弱火にして3時間煮込み、味付けして飲みます。 注意:砂糖漬けのナツメが鍋の底にくっつかないように、沸騰してから約1時間スープをかき混ぜてください。スルメは食べないほうがいいですが、豚骨は食べられます。上記の材料の量は、スープを飲む人数によって異なります。回答を補足するために、3番目のポイントに単語が抜けていたので追加したいと思います。レンコンを洗い、手または包丁の柄を使って不規則な大きさに叩き、粉っぽい味にします。 スルメスープの作り方を見れば、誰でも簡単に覚えられると思います。そして、誰でも自分でスルメとレンコンのスープを作ることができます。レンコンは熱を消し、夏バテを和らげる効果があり、夏のスープに最適です。だから、急いで行動してください。おいしいものを食べるためには、勤勉である必要があります。 |
この記事は、副主治医、健康管理者、登録栄養士の胡中東氏によってレビューされました。生活のプレッシャー...
著者: Ye Shi ポピュラーサイエンスクリエイター査読者: 阮光鋒、科新食品健康情報交流センター...
ストローキノコは、フットキノコやランキノコとも呼ばれます。かつて清朝の朝廷に貢物として献上されていた...
アマゾンは今年第1四半期の財務報告書を発表したばかりだ。全体的なデータから判断すると、アマゾンの今四...
• 銀河中心は天の川の中心であり、天の川全体で最も明るい領域であり、天の川の明るさの約 15% を...
生活と仕事のプレッシャーが増すにつれ、食生活に注意を払わず、特に朝食を時間通りに食べない若者が増えて...
アクセンチュアの新しい調査によると、74% の組織が生成 AI と自動化への投資で期待を満たしている...
現在、市場にはさまざまなものが売られていますが、そのほとんどは私たちがこれまで見たことも聞いたことも...
目に良い食べ物は何でしょうか? オフィスワーカーの場合、仕事で長時間コンピューターと向き合う必要があ...
もちろん私は電話をかけ、同僚が応答しました。彼らは私に、問題を起こすのをやめて自分で対処するように言...
今の若者にとって、昼間は「耳は体そのもの」であり、夜は夜更かししたり、カラオケを歌ったり、クラブに出...
毎年秋になると、黄金色のイチョウの葉を見ると、携帯電話を取り出して写真を撮ります。いくら角度を変えて...
人生には多くの違いがあります。すべての物事が同じというわけではありません。特に、見た目が似ている食べ...
食材に加えて、私たちの食生活には調味料や添加物も必要な場合があります。これらがなければ、多くのおいし...
ヒマワリの種は、古くからあるおやつとして、中国人に広く愛されています。現在、中国は世界有数の食用ヒマ...