春のアレルギーや涙が出た場合はどうすればいいでしょうか？

3月以降、多くの病院で花粉アレルギーに苦しむ患者の数が大幅に増加しました。なぜ春にアレルギーが起こりやすくなるのでしょうか?花粉アレルギーの原因は花ですか？どうすれば防げますか?もっと詳しく見てみましょう↓

花粉アレルギーは春に多くなります

「犯人」は花ではない？

春はすべてのものが生き返り、動物や植物が新たな一年の始まりを告げます。活発に成長するにつれて、アレルゲンもさらに放出されます。そのため、この時期にはアレルギー患者の症状がより深刻になるようです。

アレルゲンは通年性アレルゲンと季節性アレルゲンに分けられます。通年性アレルゲンは、ダニやペットが運ぶアレルゲンなど、一年中存在します。季節性アレルゲンは季節に関連しています。春にはたいてい木から、夏にはたいていカビから、秋にはたいてい雑草から発生します。

日常生活で花に触れる機会がほとんどないのに、なぜ花粉症になってしまうのかと疑問に思う人も多いのではないでしょうか。実際、春の花粉アレルギーの「犯人」は、美しく鮮やかな観賞用の花ではなく、風を通じて花粉を運ぶ木々です。

自然界における花粉の伝播は、主に風媒介と昆虫媒介の2つの形態に分けられます。桃の花や桜などは昆虫によって受粉されるため、通常はアレルギーを引き起こしにくいです。ポプラ、ヤナギ、ヒノキなどは風によって受粉するため、春に花粉アレルギーを引き起こしやすくなります。

花粉アレルギーと風邪の違いは何ですか？

鼻水、鼻づまり、くしゃみは、風邪とアレルギーの両方の症状です。では、この2つの違いは何でしょうか?

北京同仁病院の張洛院長は、インフルエンザの主な症状は程度の差はあるものの発熱だが、アレルギー性鼻炎は全身倦怠感や無気力感を引き起こすだけだと述べた。

また、花粉アレルギーの初期症状が明らかでない場合、患者がそれを区別することは困難です。患者が突然、特定の食品にアレルギーがあることに気づき、中咽頭の乾燥やかゆみ、唇の腫れなどの症状が現れた場合は、花粉と食品に対する交差アレルギー反応である可能性があります。

花粉アレルギーが疑われる患者は、適切なアレルゲン環境管理が行えるよう、速やかに病院を受診しアレルゲンを特定することをお勧めします。

花粉アレルギーと風邪の違いは何ですか？一枚の写真でわかる↓

アレルギーを起こしやすいのはどのような人たちですか?

医師らによると、通常の状況下では、人間の免疫システムは自身の組織に対する寛容性を維持しながら、細菌やウイルスなどの外来病原体を識別して排除することができるという。アレルギー反応は、花粉、ダニ、特定の食品など、通常は無害な物質に対する免疫システムの過剰な免疫反応です。

特に注意すべきなのは以下の3つのグループ↓

一般的に、若者や中年の人はアレルギーに悩まされる可能性が高くなります。この年齢層の人々は免疫力が強いですが、屋外で過ごす時間が長く、アレルゲンに接触する可能性が高くなります。

幼稚園児は室内のアレルゲンに対してアレルギーを起こしやすい傾向があります。

中高年者は慢性疾患に対する薬剤の使用増加により、薬剤アレルギーに悩まされる可能性が高くなっています。

花粉アレルギーを予防するには？

過去のデータによれば、私の国のほとんどの地域では花粉の濃度は3月中旬から下旬にピークに達し、5月まで続きます。アレルギーのある人が不快感を予防したり軽減したりしたい場合、最も重要なことはアレルゲンとの接触を避けることです。

花粉の季節には、花粉の濃度が高い場所を避けるようにしてください。

春は正午から午後にかけて屋外の花粉濃度が高くなるので、外出は控えるようにしましょう。外出の際はマスク、シリコン製保護カバーメガネ、長袖の服を着るなどの予防対策を行ってください。

自宅では、ドアや窓を閉め、空気ろ過装置や浄化装置を使用して、室内の花粉濃度を下げるようにしてください。

屋外を走行する際は窓を開けず、換気モードは内気循環を選択してください。

外から帰ってきたら、すぐに上着を脱いで鼻腔を洗浄しましょう。

アレルギー予防のために事前に薬を飲んでもいいですか？

医師は、アレルギー症状が現れてから治療するよりも、予防の方が効果的だと言います。明らかなアレルギー症状がある患者の場合、一般的には春の花粉シーズンの少なくとも2～4週間前に予防薬の使用を開始することが推奨されます。

アレルギー性鼻炎の患者は事前に点鼻薬のホルモン剤を使用することができます。

アレルギー性結膜炎の患者様は、事前にアレルギー用の点眼薬をご使用いただけます。

アレルギー性喘息の患者は、事前にコルチコステロイドを含む薬剤を使用することができます。

📣アレルギー症状を経験した後、アレルギーの季節が終われば症状は消えるだろうと考えて「我慢する」ことを選択する人が多いことに注意する必要があります。このアプローチは実際にはお勧めできません。アレルギー症状が持続したり悪化したりする場合は、直ちに医師の診察を受けてください。