生のジャガイモジュースを飲んでも大丈夫ですか？

私たちは多くの食材を調理して食べることに慣れていますが、生で食べたことはありません。生で食べると非常に良い食用効果や薬効をもたらす食材はたくさんあります。例えば、大根やジャガイモなど、多くの野菜は生で食べると魔法のような効果をもたらします。生のジャガイモを食べる一般的な方法は、生のジャガイモを絞ってジュースにし、その生のジャガイモジュースを飲むことです。これにより、総合的な効能が得られます。

生のジャガイモジュースはとても健康的です。これをうまく活用すれば健康な体を手に入れることができます。生のジャガイモジュースは、がん、肝臓病、糖尿病、高血圧などの一連の病気を予防するのに役立ちます。

生のジャガイモジュース療法は、癌を治すだけでなく、多くの人の肝臓病、糖尿病、胃潰瘍、腎臓病、心臓病、高血圧、腰痛、肩の痛みも治すことができます。

新鮮なジャガイモ 1 個、ニンジン 1 個、リンゴ 1 個。

重さはそれぞれ約150〜200グラムです。

ジュースは絞った後すぐに飲むべきであり、保存しないでください。

調理方法

1. 初めて準備するジャガイモの量は、大きいものを2〜3個、小さいものを3〜4個にしてください。

2. ジャガイモを洗い、芽を取り除きます。

3. おろし金を使って皮をこすり合わせ（皮はむかない）、目の粗い清潔なガーゼか綿布で包み、果汁を絞り出します。一度に搾れる生ジュースはカップ1杯分（180～200ml）程度です。

知らせ

中毒を避けるために、ジャガイモの芽が出た部分は切り取る必要があります。

フレッシュジュースは朝の空腹時に飲むべきです。

ジュースを絞った後は、3〜5分間そのまま置いておくのが最適です。飲むときは、膨張を防ぐために底に溜まったデンプンを濾し取ってください。

重症患者の場合は、毎日午後5時に空腹時に再度飲んでください。

重病患者は生のジャガイモジュースを飲んだ後に吐き気や逆流を経験する場合があります。これは正常なので、飲むのをやめないでください。

胃液が薄まって消化に影響が出ないように、飲んでから約 1 時間後に朝食と夕食をとることができます。

毎日中断せずに摂取する必要があり、軽症の場合は3週間で効果が現れます。重症の場合の治療は3か月以内に効果が現れます。

上記の記事では、生の食材を食べることの効果と機能を紹介しました。生の食材を食べることのメリットをうまく発見する必要があります。たとえば、生のニンジンやジャガイモを食べると、病気を予防したり治療したりできます。生のジャガイモジュースを定期的に飲むと、ガンや心臓病などの病気を予防できます。したがって、生のジャガイモジュースは飲めるだけでなく、非常に効果的です。