甘酸っぱいクリスピー豆腐

甘酸っぱいクリスピー豆腐

豆腐は私たちの日常生活で非常に一般的です。この種の食品は、食べても体に害を及ぼすことはありません。これは主に、豆腐にカルシウムとタンパク質が多く含まれているためです。豆腐を長期間食べることは、人間の健康に非常に役立ちます。豆腐を作る方法はたくさんあります。豆腐を作るときは、自分の好みに合わせて作ることができます。甘酸っぱいクリスピー豆腐の方法は良い選択です。

甘酸っぱいサクサクの豆腐が好きな人は多いです。この種類の豆腐は独特の味があり、食べると体力を高めるのに非常に良いです。ただし、豆腐を食べるときは適度に食べる必要があることに注意してください。

甘酸っぱいクリスピー豆腐:

材料:香り豆腐(または北豆腐)1丁、トマトソース大さじ1、砂糖小さじ1、醤油少々、バルサミコ酢少々、塩適量、白コショウ小さじ1、食用油適量。

練習する;

1. 豆腐を約0.5センチの厚さに切ります。

2. フライパンに適量の油を入れ、油が熱くなったら豆腐を入れて揚げます。火は強すぎないようにします。

3. 片面がこんがり色になるまで揚げたら裏返します。両面がこんがり色になるまで揚げたら油から取り出して水を切ります。

4. 小さなボウルにケチャップ大さじ1杯を入れます。

5. 小さじ一杯の白砂糖を加えます。

6. 醤油とバルサミコ酢を少々加えます。

7. 適量の塩を加えます。

8. 小さじ1杯の白コショウパウダーを加えます。

9. よく混ぜて均一にします。

10. フライパンに油を少し残しておきます。油が熱くなったら、用意しておいた甘酸っぱいソースを注ぎ、香りが出るまで炒めます。大さじ1杯の水を加えて沸騰させます。

11. 油揚げを加えます。

12. スープがなくなるまで炒め、熱いうちに召し上がれ。とても美味しいですよ!

以上が甘酸っぱいクリスピー豆腐の作り方の紹介です。このような珍味を作るときは、上記の手順に従うのが最善です。ただし、甘酸っぱいクリスピー豆腐を作る過程では、火加減をコントロールする必要があります。作った後は、あらゆる面で非常に良くなり、体の健康な発育に有益です。

<<:  赤ちゃんはいつライスシリアルを食べるべきですか?

>>:  エビの煮込み

推薦する

この「水中表現管理の達人」は、実は凶暴なサメの「近縁種」である

水族館で上を見上げて「スマイルマーク」を見たら、それはツバメエイかもしれません。スマイリーフェイスの...

吉利とオートナビが提携を発表、吉利の車に高精度地図を搭載

9月17日に開催されたアリババ2018グローバル投資家カンファレンスで、アリババのパートナーでありA...

武昌魚の煮込み

武昌魚をご存知ですか?湖北省でとても有名な魚です。栄養価が高く、肉はとても柔らかく、大きな武昌魚には...

ピーマンを卵に変える方法

ビアンダンは私たちが普段食べている卵の保存食です。私は子供の頃から大好きでした。近所の人が毎年保存食...

より多くのパワーを得るために燃料を補給するにはどうすればいいですか?応援には知識がいっぱい!

自家用車にはさまざまな種類があり、価格も数万から数十万、さらには数百万に及びます。しかし、車を運転す...

川貝の栄養価はどれくらいですか?

私たちの日常生活では、毎日の食事も多様で、さまざまな人々の食事のニーズを満たすことができます。 川貝...

女性を本当に苦しめているのは、「目に見えない労働」だけではありません...

この2日間、 「#結婚後の見えない家事は本当に人を崩壊させる」というトピックは、多くの人の共感を呼び...

アリの社会を研究することに生涯を捧げた「現代のダーウィン」が死去

カレンダーガールが言いたいのはこれだ生物学者のエドワード・O・ウィルソン氏が92歳で亡くなった。ウィ...

熱を消し、夏の暑さを和らげる9つの果物

今年の猛暑日は7月23日です。大暑の季節は、太陽が黄経120度に達し、一年で最も暑い時期です。焼けつ...

人生におけるこれらの小さなことを無視しないでください。それらはあなたの精神的健康を静かに「奪う」かもしれません

現代社会では、人々の生活のペースはますます速くなっています。彼らは仕事、勉強、家族からのさまざまなプ...

煮込み麺の作り方

私たちの食生活において、煮込み料理は間違いなく非常に一般的な方法です。一般的に、煮込み料理は独特で忘...

黒豆を酢に浸す効能

熟成酢は古くからある調味料であり、黒豆は私たちの身近な豆製品の一つです。しかし、この2つを組み合わせ...

ピクルスにしたピーマンの鶏足の作り方

生活の中では、多くの一般的な食べ物があります。ですから、私たちは、食べ物を軽々しく選ばないように注意...

なぜ女性は平均して男性よりも背が低いのでしょうか?

国内外を問わず、どの民族であっても、女性の平均身長は男性よりも低いことに誰もが気づいていると思います...

印刷メディアは本当に終わったのでしょうか?コンピュータワールドの終焉…

今月末、海外の新たな紙媒体が印刷をやめる。 コンピューター・ワールド誌の編集長スコット・フィニー氏は...