細切り牛肉の炒め方

細切り牛肉の炒め方

牛肉は誰もがよく知っています。自分の食卓でも、普通のホテルやレストランでも、牛肉は絶対に欠かせないものです。柔らかくて美味しいだけでなく、栄養と健康にも優れています。牛肉の調理方法はたくさんありますが、細切り牛肉の炒め物は比較的簡単で便利ですが、より強い牛肉の風味を味わえる食べ方でもあります。細切り牛肉の炒め方を見てみましょう。

細切り牛肉を炒める際は、薄切りにしないでください。細切りにすると味が染み込みやすく、消化もしやすいからです。お年寄りや子供にも使いやすいので、細切り牛肉を炒める際は、これらのコツに注意してください。

自家製細切り牛肉

材料

材料:牛肉225g、セロリ120g、

付属品:赤唐辛子15g、

調味料:生姜10g、チリソース15g、醤油5g、MSG5g、塩10g、料理酒10g、ごま油10g、植物油50g、酢10g、コショウパウダー1g、オイスターソース2g、重曹1g

1. 牛肉をきれいに洗い、細切りにします。

2. 醤油、オイスターソース、重曹を加えて10分間マリネします。

3. セロリを洗い、頭と尾を取り除き、3cmの長さに切ります。

4. フライパンに油を熱し、細切りにした豚肉をフライパンに入れて広げ、肉が白くなったらフライパンから取り出して油を切ります。

5. フライパンに油を少し残し、千切りにした生姜と唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、セロリを加えて炒めます。

6. 半分火が通ったら、豚肉の細切り、豆板醤、醤油、MSG、塩を加えて、全体によく炒めます。

7. 最後にワイン、ごま油、酢を加えて香りが出るまで炒め、皿に盛り付ける(粉唐辛子をふりかける)。

牛肉は比較的老化しやすいため、牛肉を炒める際の火加減や炒め方には注意が必要です。炒め時間が長すぎたり、揚げた後に長時間放置したりすると、食用に適さなくなり、肉質が大きく変化します。そのため、炒めた牛肉はすぐに食べる必要があります。

<<:  豚肉デンプンパンの作り方

>>:  夏の熱中症予防と解毒に最適な6つの食べ物

推薦する

妊娠中にタケノコを食べても大丈夫ですか?

タケノコは特別な珍味であり、竹の結晶とも言えます。タケノコには、さまざまなビタミン、微量元素、粗繊維...

エッグタルトウォーターの作り方

皆さんはエッグタルトをよくご存知だと思います。エッグタルトは見た目が美しいだけでなく、とても美味しい...

カタツムリチキンスープ

カタツムリと鶏は共存できず、一緒に食べて食べなければならないという伝説があります。しかし、カタツムリ...

大根骨スープの作り方

大根骨スープは、主にカルシウムとビタミンが比較的多く含まれているため、体に必要な栄養素を補給するのに...

ピーマンのフライドチキン

鶏肉は私たちがよく食べる肉です。鶏肉を使った料理は数多く開発されてきました。鶏肉はスープやシチューに...

秋に飲むと良いお茶は何ですか?

お茶を飲むことは人間の健康に非常に有益であることはよく知られています。どの季節もお茶を飲むのに適して...

セロリ入りイカフライの作り方

家庭料理は作り方が決まっているので、見た目も味も良いのですが、食べ過ぎると新鮮さが足りなく感じてしま...

ビートルートの食べ方

ビートルートを正しく食べるには?健康を維持し、健康維持とウェルネス効果を得るために、ビートルートをど...

牛肉とニンジンのシチュー

牛肉とニンジンの煮込みは家庭料理ですが、頻繁に食べる機会がない人も多いでしょう。その主な理由は、牛肉...

オートミールの栄養価

オートミールには実は栄養価がたくさんあります。スーパーや屋台に行くと、オートミールが売られているのを...

メロン種子の効能と機能

メロンの種の効能と機能は何ですか?メロンの種は一種のスナックです。私たちが食べる最も一般的なメロンの...

食用真珠パウダーの利点

美容を愛する人なら、真珠粉の効果と働きを知っておくべきだと私は信じています。真珠粉を顔に直接塗ること...

チャイブ入り餃子の作り方

餃子は私たちがとても好きなパスタの一種です。餃子は美味しいだけでなく、さまざまな方法で調理できます。...

生プーアル茶と煮出したプーアル茶の違いは何ですか?

お茶は多くの人に好まれています。お茶には独特の香りがあり、長い歴史と文化があります。お茶を味わうこと...

ごまペーストの食べ方

文化の継続的な統合により、KFC、マクドナルド、コーヒー、ゴマペーストなど、外国の食品に対する需要が...