花ロールの作り方

花巻きは多くの子供たちのお気に入りのおやつです。実は、花巻きの作り方は場所によって大きく異なります。花巻きは美味しくて栄養価の高い食べ物であり、適切に作れば子供の栄養吸収を促進することもできます。そのため、主婦が花巻きの作り方をいくつか学ぶことは非常に重要です。

では、フラワーロールはどのように作るのでしょうか？まず、フラワーロールを作る前に、小麦粉、イースト、調味料、サラダ油などの材料を準備する必要があります。これらはフラワーロールを作るときに必要な材料の1つです。では、フラワーロールをもっと美味しくするにはどうすればいいのでしょうか？

1. 牛乳を少し温めてイースト菌を溶かし、5分ほど置いてから小麦粉、塩3グラム、砂糖15グラム、サラダ油5グラムを加えて生地を作り、温かい場所に置いて2倍の大きさになるまで発酵させ、均一にこねます。

2. 生地を長方形に伸ばし、ボウルにサラダ油を少々入れ、塩と黒コショウを加えてよく混ぜ、生地に塗り、みじん切りにしたネギを散らします。

3. 巻き上げる

4. 小さく切り、真ん中を箸で押します

5. 両端をつまんで花のロールを作ります

6. 蒸し器に油を塗り、生の花巻きを蒸し器に入れ、冷水を加え、中火で15分ほど蒸します。

どうですか、花巻きの作り方はわかりましたか？花巻きは美味しいですが、食べ過ぎると喉を痛める原因になりますので、一度に作りすぎないことをお勧めします。もちろん、便秘などの問題を抱えている人は、食べる量にもっと注意する必要があります。適度に食べることだけが健康を促進するからです。