フライドポテトは多くの子供たちのお気に入りの食べ物です。この種の食べ物は食べても人間の健康に害はありませんが、適度に食べる必要があります。フライドポテトはカロリーが高いです。食べ過ぎると健康に良くありません。この点に注意する必要があります。では、フライドポテトを上手に揚げるにはどうすればいいのでしょうか?多くの人はこれについてあまり知らず、やり方も知りません。 フライドポテトを作るには、さまざまな良い方法があります。したがって、フライドポテトを作るときは、フライドポテトの揚げ方を総合的に理解している方法を選ぶ必要があります。そうすれば、自信を持ってフライドポテト作りを進めることができます。 フライドポテトの揚げ方: 自家製フライドポテト 材料:ジャガイモ、トウモロコシ2本、油、塩、トマトソース 練習する 1. ジャガイモの皮をむいて洗います。 2. ジャガイモを指よりも細い長さに切ります。 3. 酸化を防ぐために、ジャガイモをしばらく水に浸します。 4. 鍋に入れて煮ます。 5. 少し火が通った状態になったら、カーテンの上に置いて冷まします。その後、冷蔵庫に入れて冷凍しておけば、いつでも食べられます。 6. 食べる準備ができたら、じゃがいもを取り出し、60%の油を熱したフライパンで揚げます。 7. 黄金色になるまで揚げたら、指でつまんでフライパンから取り出し、水を切ります。 簡単フライドポテト 材料:ジャガイモ 2 個 (食べたい量に応じて任意の数)、塩、油、ケチャップまたはコショウ塩 (ケチャップとコショウ塩はオプション) 練習する 1. ジャガイモの皮をむいて洗います。 2. ジャガイモを細切りにする(あまり厚くない) 3. じゃがいもを水に浸し、塩を少し加えます(少なすぎると味が薄くなります)。3~6分待ちます。 4. じゃがいもから水を切り、鍋に油を注ぎ、油が熱くなったらじゃがいもを鍋に入れて揚げます。 5. じゃがいもが黄金色になったら(もちろん、完全に火が通っている必要があります)、取り出して食べます。 6. フライドポテトに塩とコショウをふりかけるか、ケチャップにつけて食べます。 上記の紹介を通じて、フライドポテトの揚げ方についてよく理解できました。したがって、フライドポテトを作るときは、上記の方法に従ってください。ただし、製造プロセス中、フライドポテトの熱は高すぎないようにしてください。そうしないと、食べるときに人間の健康に害を及ぼす可能性があります。この点に注意してください。 |
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