胃出血のときに食べるもの

生活のペースがかつてないほど速くなるこの時代では、人々はいつも規則的に食事をすることを忘れており、それがさまざまな胃の病気につながり、胃出血もその一つです。胃の出血や病気について聞くと、何を食べたらいいのか、あるいは何か食べてもいいのかどうか分からないと感じますか?実際、胃出血が起こった場合、食事にもっと注意を払う必要があります。合理的で規則的な食事療法も胃出血の治療を促進します。

食事の調整​​で胃出血を根本的に治すことはできませんが、適切な食事は胃出血の治療に補助的な役割を果たすことができます。胃出血の抑制と治療を助けるために何を食べることができますか?以下に、胃出血に対する食事療法をいくつか紹介します。胃出血の治療に少しでもお役に立てれば幸いです。

（１）キンモクセイの実粥：白米50g、キンモクセイの実2g、モクセイの実2g。ジャポニカ米を洗います。鍋にキンモクセイの芯とモクセイの実を入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させ、弱火で20分ほど煮て、濾して汁だけ残しておきます。鍋にジャポニカ米とスープを入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で米が腐って粥になるまで煮ます。 1日1回、朝食と夕食の前に服用してください。

（２）生レンコン粥：生レンコン適量、もち米100グラム、黒砂糖少々。新鮮なレンコンを洗って薄切りにし、もち米を洗います。鍋に白米、レンコンのスライス、黒砂糖を入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、米が柔らかくなってお粥になるまで煮ます。 1日2回、朝食と夕食を摂ってください。

（３）オレンジハニードリンク：オレンジ１個、ハチミツ50グラム。オレンジを水に浸して酸味を抜き、皮をつけたまま4つに切ります。鍋にオレンジと蜂蜜を入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で20〜25分間煮込み、オレンジを取り出してジュースを取っておきます。お茶として飲む。

（4）クコの実とレンコン澱粉スープ：クコの実25グラムとレンコン澱粉50グラム。まず蓮根の粉末に適量の水を加え、弱火で煮て、次にクコの実を加えます。煮立ったら食べられます。 1日2回、1回あたり100〜150グラムを摂取してください。

（５）オレンジの皮のお粥：新鮮なオレンジの皮25グラム、精白米50グラム。まず新鮮なオレンジの皮を洗って切り、もち米と一緒に炊きます。もち米が炊けたら食べます。 1日1回、朝食時にお召し上がりください。

（６）蜂蜜桃ジュースドリンク：蜂蜜20グラム、新鮮な桃1個。まず新鮮な桃の皮をむき、芯を取り除いてジュースにし、蜂蜜と適量の温水を加えます。 1日1～2回、1回あたり100ml

胃出血の治療に効果的と思われる食べ物については、すでに皆さんがある程度理解されていると思います。胃の出血は、治療が3つ、ケアが7つです。良い食習慣を維持すれば、回復は簡単です。消化しやすい食べ物を食べ、規則正しい時間に規則的な量を食べ、必要に応じて少量ずつ頻繁に食べ、食べ物は温かいままにし、熱しすぎたり冷たすぎたり刺激のある食べ物は避けてください。胃の健康に有害な食べ物はすべて避けてください。