2022年2月の「サイエンス」噂リスト：冬季オリンピックの天候は寒いほど良い？黒ゴマ錠剤は抜け毛を予防できますか？

2022年2月の「サイエンス」噂リストが発表されました！冬季オリンピックでは、天気が寒いほど良いのでしょうか?黒ゴマ錠剤は抜け毛を予防できますか？磁気嵐は衛星に非常に大きなダメージを与えますか?真実を見に来てください。

月刊「科学」噂リストは、北京市科学技術協会、北京市サイバースペース管理局、首都インターネット協会が主導し、北京市科学技術記者編集者協会と北京地域ウェブサイト共同噂反駁プラットフォームが共同で発表し、中国科学記者協会科学技術記者編集者専門委員会、中国晩報科学編集者記者協会、上海市科学コミュニケーション協会、北京科学技術院科学技術情報研究所が支援している。

1. 冬季オリンピックは氷と雪のスポーツの競技なので、天気が寒いほど良い

ゴシップ：

冬季オリンピックは氷と雪の上でのアスリートたちの競技です。競技場の氷や雪の質を確保し、競技を円滑に進めるためには、冬季オリンピックの期間中は天候が寒いほど良い。

（写真提供：北京デイリークライアント）

真実：

低温は身体の冷えを引き起こすだけでなく、競技結果や安全性、選手の競技用具や競技場の設備にも実際の影響を及ぼします。

例えば、リュージュ、ボブスレー、スケルトンなどの競技では、気温が0℃以下の晴れた日が最も理想的な天候です。リュージュ、ボブスレー、スケルトンのコース上の「雪」は実際には人工の氷であり、厚さは5cm以上で、温度は-2℃から-3℃に維持されなければなりません。

スキージャンプは天候の影響を最も受けやすい競技の一つとして知られています。気温が-20℃以下または0℃以上の場合は競技には適していません。気温が低いと、選手の手足は硬くなります。気温がマイナス20℃以下になったり、極寒が続いたりすると、雪が固くなり、厚い氷の層ができ、着地時に転倒して怪我をしやすくなります。フリースタイルスキーでも同様の状況が存在します。気温が低すぎると、アスリートの体力や技術的な動きに大きな影響を与え、怪我のリスクが高まります。

気温が高すぎるとスタジアムに雪が降らない可能性があり、また気温が高すぎると雪が降らないので、気温が高すぎることも避けなければなりません。さらに、高温は競技に一定のリスクをもたらします。例えば、スキージャンプ競技では、気温が高くなると競技会場の雪の湿度が高まり柔らかくなり、選手が怪我をしやすくなります。そのため、国際オリンピック委員会は、関連競技の条件を満たすために、開催都市を選定する際の中心的な指標の一つとして、2月の平均気温が0℃以下であることを考慮します。

2. 霊長類は異種臓器提供に最も適している

ゴシップ：

異種移植の分野では、人間に最も近い霊長類が最も適した臓器提供者です。

（画像出典：科技日報）

真実：

実際、霊長類の「近親者」は人間にとって理想的な臓器移植ドナーではない。

霊長類を臓器提供者として登録することは、技術的、倫理的問題を含む多くの問題に直面している。例えば、霊長類のほとんどの種は体格が小さく、その臓器の性能や大きさは人間の代謝のニーズを満たすことができません。霊長類の繁殖率は低く（平均10年に1世代）、大型のゴリラやヒヒ自体も絶滅の危機に瀕しており、人間の臓器移植の需要を満たすことはほとんど不可能である。また、サル免疫不全ウイルスやエボラウイルスなど、人間が感染する可能性のあるウイルスを保有している可能性もあります。これらの臓器が人体に移植されると、組み換えによりさらに有害なウイルスが生成される可能性がある。

霊長類とは異なり、豚の臓器は人間と大きさが似ており、感染症のリスクが低く、数も比較的豊富です。性能パラメータの面では、豚と人間の体温は36℃〜37℃で、心臓の大きさ、管の分布、出力、さらには心拍数（人間の心拍数は60〜100回/分、豚の心拍数は55〜60回/分）も似ています。臓器移植の予測可能な範囲には、角膜、皮膚、膵島、関節、腱、靭帯、腎臓、心臓、肝臓、その他多くの部分が含まれます。現在、医療界では、ヒト細胞を移植した豚の心臓弁が患者の治療に使用されており、豚の靭帯腱移植も成熟しており、現段階では異種移植の最良の選択肢と考えられています。

3. 誤解: ドライアイは目の水分不足によって引き起こされます:

ドライアイは、その名の通り「目の中の水分が不足する」状態なので、目薬をこまめに使用しましょう。

真実：

ドライアイの症状が現れた場合は、必ず定期的に病院に行って治療を受けてください。目薬を使って目を「水分補給」しても、問題は解決しないばかりか、治療が遅れて症状が悪化したり、失明したりする可能性があります。

ドライアイ症候群は、涙液膜の恒常性の不均衡によって引き起こされる眼表面の損傷および不快感の症状であり、ドライアイ、異物感、灼熱感、目の充血および痒み、視力低下、痛み、羞明および流涙として現れることが多い。重症の場合は角膜損傷や視力障害を引き起こすこともあります。

角膜は涙液膜によって潤いを与えられ、涙液膜の最外層はマイボーム腺から分泌される「油」の層で覆われ、水分が急速に蒸発するのを防いでいます。この油の層がマイバムです。腺から油が分泌されなくなると、マイボーム腺機能不全型のドライアイを引き起こす可能性があります。ドライアイ患者の80%以上にマイボーム腺機能不全がみられます。

「油分不足」タイプのドライアイの場合、単に「水分補給」のために点眼薬を使用しても効果はほとんどないだけでなく、脂質層を損傷して症状を悪化させる可能性もあります。同時に、点眼薬に含まれる防腐剤やその他の化学物質も、目の表面にある角膜や結膜の細胞にダメージを与える可能性があります。現在、一般病院における従来の治療法は、温湿布燻蒸、マイボーム腺マッサージ、眼瞼縁洗浄、人工涙液によってドライアイの不快な症状を緩和することです。

4. 黒ゴマの錠剤を摂取すると抜け毛を防ぐことができる

ゴシップ：

インターネットで有名な黒ゴマ錠剤は、「黒で黒を養う」ことができ、生え際を救うことができます。

写真丨Tuchong Creative

真実：

黒ゴマの黒い色はフラボノイド物質によるものですが、人体のメラノサイトを構成するアミノ酸誘導体は黒ゴマの色素と同じ物質ではありません。そのため、黒ゴマを食べても、体内でのメラニン生成を助け、白髪を減らすことはできません。

理論的には、黒ゴマに含まれるビタミンB2は脂漏性皮膚炎を予防できますが、成人女性の1日のビタミンB2必要量1.2mgを満たすには500グラム以上食べなければならず、男性はそれ以上必要です。少し食べるだけで望ましい効果が得られるというのは、商人やネットの有名人が推奨しているほどのことではありません。

また、黒ゴマは油糧作物であり、その油含有量は通常、その重量の半分以上に達します。現在、脱毛症に悩む人のほとんどが「脂漏性脱毛症」に悩まされています。皮膚から過剰な油分が分泌されるため、菌が増殖しやすくなり、毛包にダメージを与えてしまいます。黒ゴマ丸を摂りすぎると、皮脂分泌が増加し、頭皮のかゆみや紅斑を引き起こしたり、体重や血中脂質に負担をかける恐れがあります。

5. フィギュアスケーターはめまいを起こさずに回転する能力を持って生まれます

ゴシップ：

平均すると、フィギュアスケート選手は各競技でほぼ100回回転します。普通の人ならたった2回回転しただけで目が回ってしまうほど、こんなに上手に回転できるのは才能です。

真実：

フィギュアスケート選手がめまいを起こさないのは、彼らが常にトレーニングを続けているからであり、生まれつきめまいに免疫があるからではありません。

人間の耳にある前庭系は、身体のバランス感覚と空間感覚を司る知覚システムです。また、複雑な動作において人が協調性とバランスを維持できるようにするための重要な構造的基礎でもあります。

人がその場で回転すると、前庭系の三半規管内の内リンパ液も同じ速度で回転します。このとき、人体の特殊な受容体である「膨大部」がこの情報を受け取り、それを脳に反映するため、脳は人がぐるぐる回っていることを認識します。体が突然回転を停止すると、内リンパ液の移動は通常 3 秒以内に停止しますが、クプラが元の状態に戻るまでには 25 ～ 30 秒かかります。そのため、人が回転を止めると、反対方向に回転しているような感覚が起こります。

フィギュアスケート選手の平衡感覚系は、長期にわたるトレーニングを通じて、徐々に頭部の空間変化に慣れ、こうした刺激に対して「鈍感」になり、身体の自然な反応を克服して回転に適応し、高いレベルの姿勢とバランス制御をうまく達成できるようになります。

6. 自家製ワインや純粋な穀物から作られたワインはより健康的である

ゴシップ：

純粋な穀物から醸造されたワインは穀物の真髄です。純粋な穀物から醸造された自家製ワインはより健康的です。

写真丨Tuchong Creative

真実：

アルコールの健康への影響は、アルコール自体と、アルコールに含まれる他のアルコールから生じます。実は、「純穀物醸造」であっても「食用アルコールとのブレンド」であっても、その中のアルコールは穀物発酵から得られたものです。アルコールである限り、健康に同様に有害な影響を及ぼします。

また、多くの人が提唱する「自家醸造」や「伝統醸造」では、発酵過程が適切に制御されておらず、その後の蒸留操作も標準化されていないことが多いため、フーゼルアルコール含有量は通常高くなります。フーゼルアルコールの中には、アルコールよりも健康に大きな影響を与えるものがあり、そのため「自家製」や「地元のワイン」を飲むと、より「酔う」ことがあります。したがって、健康の観点から、アルコールを飲まないことが推奨されます。自分でワインを醸造する人は、さらに注意してください。

7. 磁気嵐は衛星に極めて大きな被害をもたらす

ゴシップ：

磁気嵐により 40 基の Starlink 衛星に問題が発生し、磁気嵐が衛星に極めて大きな破壊力を持つことが示されました。

真実：

磁気嵐が衛星に与える影響は、主に衛星の設計コンセプトと軌道位置に関係しており、一般化することはできません。

太陽フレアが発生すると、強い太陽風が発生することがあります。衛星に直接的な損傷を与えるだけでなく、地球付近の磁場に大規模な乱れを引き起こす可能性もあります。これはよく「磁気嵐」と呼ばれるものです。 18 世紀以来、太陽黒点の活動は基本的に 11 年周期で行われ、各周期で数千から数万の磁気嵐が発生しています。ほとんどの場合、軌道上の衛星の通信は一時的に影響を受ける程度で、クラッシュすることはありません。磁気嵐を恐れる必要はありません。

では、なぜスターリンク衛星は磁気嵐で大きな損失を被ったのでしょうか?スターリンク プロジェクトは商用衛星であるため、コストを節約するために、まだ十分に成熟していない新しい技術がいくつか使用されます。過酷な宇宙環境では、これらの衛星の信頼性は従来の衛星ほど高くありません。磁気嵐が発生すると、故障しやすくなることがよくあります。

一方、磁気嵐が発生すると、大気中に大量の荷電粒子が放出され、大気が加熱されることが多い。上層大気はもともと非常に薄いのですが、磁気嵐によって加熱されて密度が増すと、空気抵抗も急激に増加します。衛星が軌道を上げるのに間に合うようにエンジンを起動できない場合、軌道がどんどん低くなり、「泥沼」に落ちていくようなものとなり、その結果は想像に難くない。スターリンク衛星は低軌道で放出されました。これらの衛星は磁気嵐のために安全モードに入った後、時間内に安全モードから抜け出してエンジンを起動し、軌道を調整することができませんでした。これが大量被害の主な原因でした。より高い軌道にある他の衛星は、このような影響を受けません。

8. 子供のベッドの横にレモンを置くと身長が伸びる

ゴシップ：

レモンは、子供たちの眠りを良くする特別な香りを作り出します。より深い睡眠をとる子供は身長が非常に早く成長します。

写真丨Tuchong Creative

真実：

レモンが子供の身長を伸ばすのに役立つという主張には科学的根拠がありません。子どもの身長が伸びるかどうかは遺伝だけでなく、睡眠、栄養、運動という3つの要素にも関係しています。

睡眠は身長の伸びや知的発達に重要な役割を果たします。しかし、ほとんどの子供は眠りにつくのに困難を感じません。もしそうなら、レモンの香りを嗅いで眠りを早めるというのは非現実的です。レモンは睡眠に役立たないし、誰もがレモンの香りを好むわけではないからです。

子供の身長は遺伝的要因の影響を受けるだけでなく、主に睡眠、運動、食事、感情の 4 つの側面を含む外部環境にも関係しています。親は、子供が十分かつ規則的に睡眠をとり、定期的に運動し、適切な栄養をとり、良い気分を保つようにすることで、子供の身長を伸ばすことができます。つまり、子供の身長を伸ばすためには科学的な方法を使用し、必要に応じて定期的に病院に相談する必要があります。

9. 食器は熱湯で消毒できる

ゴシップ：

社交的な集まりやディナーパーティーに参加する前に、まずお皿と箸を沸騰したお湯で温めることを忘れないでください。消毒・殺菌も行いますので安心してご使用いただけます。

真実：

食べる前にボウルに水を入れて沸騰させると、加熱温度と加熱時間が不十分なため、ほとんどの病原微生物を殺すことが保証されません。せいぜい、ほこりを洗い流し、心理的な安らぎを与えることくらいです。

高温消毒が本当に望ましい効果を達成するには、温度と時間という 2 つの条件を同時に満たす必要があります。例えば、下痢を引き起こす病原性大腸菌、腸チフス菌サルモネラ菌、コレラ菌などの一般的な細菌の増殖体は、80℃のお湯に5〜10分、または沸騰したお湯に2〜5分浸すことで死滅します。乳児下痢ウイルスは不活化するために 100°C で 5 分間処理する必要があります。 A型肝炎ウイルスは56℃で30分間、B型肝炎ウイルスは60℃で4時間生存し、1分間の連続煮沸により感染力を失わせることができます。耐熱性がより強い他の微生物を殺すには、より高い温度とより長い時間が必要になります。

ただし、やけどを防ぐために、レストランで提供されるお湯や熱いお茶の温度は通常70℃～80℃程度です。この水を冷たい料理に注ぐと、温度はさらに下がります。さらに、多くの人は食器を最大でも十数秒しか熱湯にかけませんが、これは時間的に十分とは言えません。

みんなで食事をするときは、お椀を沸かす代わりに、お箸やスプーンを使ったり、食べ物を分けたり、殺菌済みのパッケージ入りの食器を使ったりする必要があります。食器は厳密な消毒・殺菌処理が施されているので安心してご使用いただけます。

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（本号の情報源：新華網、人民日報、新民晩報、中国食品薬品監督管理局雑誌、光明オンライン、網易「知ってますか」、中国気象データWeChat公式アカウント、北京科技日報、ライフタイムズ、テンセント九珍、科学反駁、「噂反駁プラットフォーム」WeChat公式アカウント、Qianlong.com）

制作：サイエンス・セントラル・キッチン

制作：北京科学技術ニュース |北京科学技術メディア

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