深呼吸してください、この「酸素」は本当にいいですよ！

アスリートのトレーニングと回復といえば、昨日私たちは「ネットセレブプロジェクト」であるクライオセラピーを紹介しました。今日も、タッドポールはアスリートのトレーニングと回復のための、ネットセレブの医療機器、ハイテク製品である高圧酸素室を紹介し続けます。

張家口崇礼高原トレーニング基地には高圧酸素室があり、国家オリンピック選手の準備とトレーニングをサポートしています。

高圧酸素と高圧酸素室

高圧酸素吸入と通常の酸素吸入の最大の違いは「高圧」にあります。高圧下での酸素吸入だけが病気の治療に役立ちます。

常圧下での酸素吸入、つまりヘモグロビンの運搬では、高圧下での物理的な溶存酸素の増加しかできません。物理的に溶存した酸素は、人体の血液酸素分圧と血液酸素濃度を高め、それによって病気の治療に役立ちます。

臨床実践では、高圧酸素療法は 100 以上の疾患に適しており、実際には最も広く使用され、最も効果の高い疾患は約 40 あります。例えば、急性一酸化炭素中毒、頭蓋脳外傷、特発性難聴、外科手術による事故、脊髄炎、小児の脳性麻痺、脳の発達不良などの疾患は高圧酸素療法に適しており、治療効果は非常に良好です。

さらに、高圧酸素は嫌気性細菌を殺し、好気性細菌の増殖を抑制します。高圧酸素は白血球の活力と貪食機能を高めることもできます。

高圧酸素室は、高圧酸素療法に必要な高圧環境を作り出すために用いられる高圧容器です。チャンバー本体は密閉されたシリンダーになっており、パイプと制御システムを通じて純酸素または精製された圧縮空気が入力されます。

画像出典: MediaCorp Online

高圧酸素室はどのようにしてアスリートの回復を助けるのでしょうか?

高圧酸素室は新しいものではありません。高圧酸素療法は医療分野で長年使用されており、1998年にはオリンピックでも使用されました。では、高圧酸素療法はアスリートにどのように役立つのでしょうか?

高圧酸素室では、室内の気圧が上昇するにつれ、呼吸を通じて大量の酸素がアスリートの体内に入り、血液に溶解し、血漿、全身の細胞、体液中の血液酸素含有量が大幅に増加し、それによって体の酸素利用効率が向上します。

医療用高圧酸素室

高圧酸素室は、体内の血液中の酸素含有量を増やすことで、抗菌効果を発揮し、免疫細胞の免疫活動を刺激し、抗菌作用を高めると同時に、アスリートの血管の収縮を促進し、筋肉挫傷の炎症を軽減し、筋肉の回復を助け、トレーニングによる筋肉痛を軽減します。

高圧酸素室は、骨格筋、心筋、脳の正常な酸化代謝を回復させ、血清酵素と肝臓酵素スペクトルの回復を促進し、有害な代謝物の除去を加速させ、運動後の疲労を軽減するのにも役立ちます。

高圧室内の環境も非常に良好です。高圧酸素治療中、アスリートは高圧室内で座ったり横になったりしながら、読書をしたり、音楽を聴いたり、ノートパソコンで作業したり、映画を見たり、昼寝をしたりすることができます。

一般人は気軽に高圧酸素療法を試すべきではない

高圧酸素室はスポーツリカバリーに効果があることから、スポーツチーム、登山チーム、ダイバーなどの特別なグループの補助装置となっています。将来的には、高圧酸素室が家庭に導入され、不眠症、頭痛、疲労などの症状の改善や、関連する慢性疾患の予防や治療の補助に役立てられるようになるかもしれません。