飲酒は健康に有害です。グラスを置いて「自傷行為」をやめるべき3つの兆候

アルコールが発明されて以来、人類は飲酒に情熱を注いできました。この飲み話について話すと、終わるまでにおそらく3日3晩かかるでしょう。ただし、お酒を飲む際にはいくつか注意点があります。時には、お酒を1ポンド飲んでも大丈夫だと感じることがあります。しかし、実際には、あなたの体はすでにお酒を飲んではいけないという信号を送っています。しかし、この信号は世間に無視されることが多いのです。

アルコールを飲むことは体に有害です。人それぞれ体質が違うので、アルコールが体に与える害も異なります。たとえば、1 ポンドのお酒を飲んでも酔った気がしない人もいれば、コップ 1 杯のお酒を飲むとめまいを感じる人もいます。飲酒中にこれらの信号が現れた場合は、飲酒を継続できないことを意味しますので、飲酒を中止してください。

飲酒後に顔が赤くなる

飲酒後に顔が赤くなる人もいますが、これは一般に「顔が赤くなる」と呼ばれます。顔だけでなく首や腕も赤くなる人もいます。その結果、飲酒後に顔が赤くなることを飲酒できる兆候と考える人もいます。実際、この状況は、その人が飲酒できないことを示しています。

飲酒後に顔が赤くなるのは、アルコールの代謝に深く関係する酵素が体内に不足しているからです。アルコールが肝臓で速やかに代謝されなければ、体にさらに深刻な害を及ぼします。飲酒後に顔が赤くなった場合は、飲酒を続けないでください。

飲酒白顔

飲酒後に顔が赤くなる人もいれば、青ざめる人もいます。飲酒後に顔色が悪くなる症状は隠れやすいため、無視される可能性が高くなります。周りの人が飲酒後に青ざめてしまったら、その友人にグラスを置くように説得しなければなりません。あなたの友人もあなたのリマインダーに感謝するでしょう。

お酒を飲んだ後に顔が青白くなるという状況は、実はもっと深刻で、お酒を飲んだ後に顔が赤くなるという状況です。私たちの体にはアルコール代謝に関与する2つの酵素、アセトアルデヒド脱水素酵素とアルコール脱水素酵素があります。飲酒後に顔が赤くなる人は体内にアセトアルデヒド脱水素酵素が不足しており、飲酒後に顔色が悪くなる人はアルコール脱水素酵素とアセトアルデヒド脱水素酵素の両方が不足しています。アルコールは人体で代謝されにくく、肝臓にさらに深刻な問題を引き起こす可能性があります。

酔っているとき

ビールを一本飲んだ後に酔った気分になり、飲み続ける人もいるかもしれません。実際、アルコール耐性は人それぞれ異なり、飲酒で鍛えられるものではありません。飲酒後にめまいがして歩くときに少しふらつく場合は、体が耐えられる最大量を飲んだことを意味します。

飲み続けると、徐々にさまざまな危険性が明らかになってきます。人の飲酒能力は両親から与えられ、生来の遺伝子によって決まります。後から変更するのは困難です。酔わずに千杯飲める人を羨んでも、それを変えることはできない。ため息をついて無力感を感じることしかできません。

実際、アルコールを飲むと体に多くの有害な影響があります。世界トップの医学雑誌『ランセット』はかつて、飲酒には有害な影響しかなく、利点は何もないことを指摘する記事を掲載した。家族の場合、頻繁な飲酒は家族の調和にも影響を与える可能性があります。多くの女性は酒を飲む男性に嫌悪感を抱いています。特に、夫がお酒を飲んだり友達とおしゃべりしたりしている間に、家で子供の世話をしているとき、怒らない女性がいるでしょうか?

家族の調和とあなたの健康のために。やはり飲む量を減らす方が良いです。一番いいのは飲酒をやめることです。これは、男性が目に見えない形で小遣いを節約するのにも役立ちます。特別な休日に家族に贈り物を買うことは心温まるサプライズとなり、あなたの生活をより良くしてくれるでしょう。