老人性外陰部萎縮に効く食べ物

時間は無慈悲な肉切り包丁であると言われています。時間が経つにつれて、多くの女性の友人は徐々に年老いていきます。しかし、年齢を重ねるにつれて、多くの生理機能が徐々に衰えていきます。まず、女性の新陳代謝が鈍くなり、若い頃のような滑らかさとツヤが失われます。徐々に皮膚がたるみ、さまざまな色素斑が現れます。

生理機能の面では、女性は加齢とともに、乳房の垂れ、腹部の脂肪、ストレッチマークなどが現れます。また、老人性外陰部萎縮などを経験する人もいます。老人性外陰部萎縮症が起こると、皮膚は薄くなり、乾燥し、弾力性が低下し、たるんでしまいます。重症患者は、外陰部のかゆみや排尿時のさまざまな程度の痛みも経験します。しかし、これらの症状は食事療法で改善できます。老人性外陰部萎縮症には何を食べるべきか見てみましょう。

1. 老人性外陰部萎縮に対する食事療法：

（1）サンシュユとヨクイニンのお粥：サンシュユ10g、ヤムイモ50g、ヨクイニン50gを一緒にお粥にして2週間食べます。腎臓を養い、脾臓を強化し、湿気を乾かす効果があります。腰痛、めまい、軟便のある人にも適しています。

（２）アサリとネギの炒め物：アサリ60g、ネギ120g、日本酒適量。新鮮な油を中華鍋に入れて熱し、洗ったアサリをしばらくさっと炒め、水2杯を加えて沸騰させ、洗って刻んだネギと日本酒を加えて煮てお召し上がりください。腎臓を養い、帯下を止める効果があり、白帯下、腰痛、膝痛の患者に適しています。

（3）蓮の実とヨクイニンをハマグリの肉と煮たもの：蓮の実（皮をむいて芯を取ったもの）とヨクイニン各60g、ハマグリの肉（薄切りにしたもの）120gを土鍋に入れ、水750mlを加えて1時間煮れば食べごろ。湿気を乾燥させ、帯下を止める効果があり、脾虚、湿気、外陰部の痒みのある患者に適しています。

2. 老人性外陰部萎縮に良い食べ物は何ですか？

ゴマ、アーモンド、小麦、大麦、野生のメロン、黒骨鶏、イカ、黒縞蛇、豚の膵臓、菊、黒梅、桃、ライチ、スベリヒユ、鶏の血、ウナギ、アワビ、カニ、カブトガニ、イワシ、ハマグリ、タイマイなど、外陰部の腫瘍や白板症に効果がある食品をもっと食べることをお勧めします。

痛みがある場合は、カブトガニ、アカガニ、ロブスター、ムール貝、ナマコ、タイガーフィッシュ、ビート、緑豆、大根、鶏の血などを食べると良いでしょう。

かゆみがある場合は、アマランサス、キャベツ、カラシナ、サトイモ、昆布、海藻、鶏の血、蛇肉、センザンコウを食べるといいでしょう。

体力を強化し、転移を防ぐために、白キクラゲ、黒キクラゲ、椎茸、ヤマブシタケ、鶏の砂肝、ナマコ、ヨクイニン、クルミ、カニ、トカゲ、針魚を食べるといいでしょう。

3. 老人性外陰部萎縮症の場合、食べてはいけない食品は何ですか？

喫煙、飲酒、辛い食べ物は避けてください。

脂っこいもの、揚げ物、カビの生えたもの、漬物などは避けてください。

雄鶏やガチョウなどの刺激性のある食べ物は避けてください。

かゆみがひどい場合は、魚介類や刺激物、アレルギー性のある食品を避けてください。

潰瘍や出血には、羊肉、ネギ、生姜、コショウ、シナモンなどの熱い食べ物を避けてください。

上記は老人性外陰部萎縮症に何を食べるべきかについての簡単な紹介です。上記の簡単な紹介を通じて、皆さんは老人性外陰部萎縮症に何を食べるべきかについての予備的な理解と知識を得たと信じています。老人性外陰部萎縮は恐ろしい病気ではなく、正常な生理現象です。したがって、楽観的な態度を維持し、新鮮な果物や野菜をもっと食べ、適度な運動を続ける必要があります。