ベビーライスシリアルの作り方

実際、赤ちゃんは生まれたばかりのときはミルクを飲みますが、生後 4 か月になるとお粥を食べ始めることができます。もちろん、母親は赤ちゃんを傷つけないようにお粥が十分に細かくなっていることを確認する必要があります。小さな赤ちゃんはまだ歯が生えておらず、より繊細です。実際、お粥を作るのは非常に簡単です。粉を直接外で購入することも、自分で挽くこともできます。

米粉にクルミ粉やオートミール粉を加えることもできます。もちろん、牛乳を加えることもできます。子供はこれらのものを吸収する能力に優れているので、個人の好みに応じて栄養価の高いものを追加できます。

材料

米 1/2カップ

賦形剤

黒豆 2/5 カップ、クルミ 6 個、ナツメ 6 個

練習する

1. 米 1/2 カップ、黒豆 2/5 カップ、クルミ 5～6 個、ナツメ 5～6 個を用意します。

2. 上記の材料を洗ってカップに注ぎ、上部の水位と下部の水位の間まで水を加えます。

3. バヨネットポートを合わせ、電源を差し込み、選択ボタンを押して、ライスペースト、豆乳、またはジュースを選択し、スタートを押します。

4. 約5分間加熱し、かき混ぜ始めます。

5. かき混ぜた後、しばらく待ちます。約13分でおいしいライスペーストが完成します。

6. このモデルは2〜3人に適しています

ヒント

1. 家に米粉挽き器がない場合は、フードブレンダーに米を入れて挽くこともできます。長く混ぜるほど、米粉は細かくなります。

2. お母さんが自分でお粥を作るのが面倒な場合は、一般メーカーが製造している米粉を購入し、直接混ぜることもできます。

くるみ入りライスペーストが完成しました。大人の私としては、思わずよだれが出てきました。もちろん、大人も少し食べることができます。外で米粉を買ってきて作ると、粒子が細かくなるかもしれませんが、自分で作った方が衛生的ではないでしょうか？もちろん、根気強く、細かく挽くように注意する必要があります。