ウズラの卵を食べることの利点

ウズラの卵はウズラが産む非常に小さな卵です。ウズラの卵は通常、白い殻を持っています。動物の間では高麗人参として知られています。人々がどれほど高く評価しているかがわかります。ウズラの卵は非常に栄養価の高い食品です。ウズラの卵を長期間食べることは体にとても良いです。ウズラの卵は人々が通常食べる卵よりも劣っていないと言えます。そしてウズラの卵を食べることは肌に良いです。

ウズラの卵はとても小さく、1個あたりの重さはわずか5gほどです。片手でたくさんのウズラの卵を握ることができます。しかし、ウズラの卵は小さくても栄養価が高く、ウズラの卵を食べると体に多くのメリットがあります。そこで今日は、ウズラの卵を食べるメリットについてご紹介します。

ウズラの内臓と卵は、浮腫、肥満性高血圧、糖尿病、貧血、肝腫大、肝硬変、腹水などの病気の治療に役立つことが国内外で臨床的に確認されています。ウズラの内臓と卵にはレシチンとセファリンが豊富に含まれており、卵よりも栄養素が吸収されやすく、利用されやすいです。一般的に、ウズラの卵3個に含まれる栄養成分は、卵1個に相当します。ウズラの卵には、血圧を下げるルチンやレシチンなどの物質も含まれています。そのため、ウズラの卵は、心血管疾患の患者にとって理想的な強壮剤です。

薬理作用

1. 神経衰弱、不眠症、夢見がちな場合：朝晩にウズラの卵を2個ずつ食べます。定期的に摂取すると効果的です。 2. 病後の貧血や体力低下の治療：ウズラの卵4個、リュウガン20グラム、ヨクイニン30グラム、ナツメ10個、黒砂糖25グラム。まずウズラの卵を茹でて皮をむき、鍋に適量の水を入れ、リュウガン、ヨクイニン、ナツメを加えてお粥を作ります。お粥が炊き上がったら、ウズラの卵と黒砂糖を加えれば出来上がりです。1日1回、60日間連続で摂取します。 3. 慢性胃炎：ウズラの卵4個、牛乳250グラムに溶き入れ、弱火で煮て、朝晩1回ずつ食べます。定期的に摂取すると効果的です。

食事の影響

ウズラの卵は甘くて、性質は中性です。

気血を補い、体と脳を強くし、筋肉と肌を豊かにする効果があります。

ウズラの卵は、貧血、栄養失調、神経衰弱、月経不順、高血圧、気管支炎、血管硬化症などの患者に強壮効果があり、特に貧血や月経不順の女性にとって、その強壮、美容、美肌の機能は顕著です。

以上がウズラの卵を食べることのメリットです。これを読めば、ウズラの卵のメリットは誰でも理解できると思います。ただし、ウズラの卵は栄養が豊富で体に良いですが、一度にたくさん食べすぎると逆効果になるので注意してください。