ついに抜け毛の原因が判明！ぜひ来て、それがあなたかどうか確かめてください（抜け毛対策も含む）

今まで見たことのない嵐や波は何ですか?

でも、抜け毛は本当に怖いんです。

ベッドの上、枕の上、床の上に髪の毛が散らばっています...

頭を除いて

髪を洗うたびに髪の毛が大量に抜ける

パニックだ〜〜〜〜〜

私たちの髪は生涯を通じて絶えず成長し、抜け落ちます。通常、私たちは1日に数十本から100本の髪の毛が抜けます。

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しかし、この価値も人によって異なります。抜け毛の量は人によっても季節によっても異なります。

通常、抜け毛は均一に分布しており、肉眼では明らかな変化は確認できません。髪の毛が大量に抜けたとき、髪を洗うときにだけそれを感じるでしょう。このため、多くの友人は、髪を洗えば洗うほど髪の毛が抜けるのではないかと恐れ、髪を洗うことを恐れています。

実際のところ、これについては心配する必要はありません。生理的な脱毛は正常です。髪の毛にはそれぞれ成長サイクルがあります。

● 成長期：毛髪の成長は活発で、2～6 年続きます。

● 退行期: 毛髪の成長が止まり、このプロセスは 2 ～ 3 週間続きます。

●休止期：毛髪は静止し、抜け落ちる状態にあり、この期間は約3か月続きます。

抜け毛を恐れて髪を洗わないのは逆効果になります。髪を洗わない、または洗う回数が少ないと、皮脂代謝産物が蓄積し、頭皮のかゆみや炎症を引き起こし、抜け毛につながります。

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髪は適度に洗う必要があります。平均して2～3日に1回髪を洗うべきです。条件が許せば、毎日髪を洗うこともできます。

なぜこんなに髪の毛が抜けているように感じるのでしょうか?

実は髪の毛に気を遣いすぎて、過剰に不安になっている可能性が非常に高いのです。

生理的な脱毛の他に、脱毛の原因は何ですか?

抜け毛の原因は様々ですが、簡単にまとめると以下のようになります↓

● 産後休止期脱毛症：介入しなくても髪はゆっくりと自然な状態に戻ります。

● 病的な脱毛：円形脱毛症、真菌および細菌感染など

● 男性の脱毛症：大多数

● その他の原因による脱毛：新しい環境に適応できない、夜更かし、精神的ストレス、手術、脱毛の副作用がある薬の服用、盲目的なダイエットによる貧血、微量元素の欠乏など。

そのうち、円形脱毛症（通称「円形脱毛症」）は自己免疫疾患であり、体内の免疫細胞が敵と味方を区別せず、体内の毛包を攻撃し、突然部分的または完全な脱毛を引き起こし、眉毛やまつ毛にまで影響を及ぼすことがあります。

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よく相談される脱毛症には、遺伝、ホルモンレベル、生活環境、感情、環境に関連した脱毛症の一種である男性型脱毛症（一般に「はげ」として知られています）と呼ばれるものがあります。男性の場合、頭頂部の毛はまばらですが、頭の周りの毛は正常です。女性では脱毛は比較的軽度で、頭頂部から生え際までの毛がまばらで細くなり、毛の分け目が広くなります。

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健康的な生活習慣を維持する

バランスの取れた食事、十分な睡眠、効果的なストレス管理など。

優しいヘアケア

● 低刺激のシャンプーとコンディショナーを使用し、髪を洗うときに熱すぎるお湯を使用しないでください。また、高温で髪を乾かさないでください。

● 髪を頻繁に染めたりパーマをかけたりしないでください。

● 髪をとかすときは、できるだけ優しく、強く引っ張らないでください。

● 髪の毛への引っ張りを軽減するため、ポニーテールや三つ編みなどのきついヘアスタイルを長時間維持したり、きつい帽子やヘアアクセサリーを着用したりしないでください。

医療介入

👉🏻 薬:

円形脱毛症が発生した場合、毛包のさらなる変性と脱毛を防ぐために、タイムリーな治療が必要です。軽度の円形脱毛症は、一般的に局所病変内注射または局所グルココルチコイドで治療されますが、重度の円形脱毛症には、JAK阻害剤またはグルココルチコイドの全身使用が必要であり、治療には数年かかる場合があります。

男性型脱毛症の場合は、フィナステリドを使用して治療することができます（女性の友人を除く）。これにより、アンドロゲン受容体の活動が低下し、毛包の寿命が延び、残っている毛髪が保存されます。他の薬物治療と併用することで、男性型脱毛症の進行を遅らせることができます。

ネットで大人気のミノキシジルは効果があるのでしょうか？「換毛期」があるというのは本当ですか？

実際、ミノキシジルはもともと経口の降圧剤として開発されました。

高血圧の治療中に、医師は予期せぬ副作用があることを発見しました。それは、髪の成長を促進するという効果です。しかし、この効果はすべての人に効果があるわけではなく、結果が現れるまでに数か月かかる場合があります。

一般的に、局所ミノキシジルの使用初期には、いわゆる「脱毛期」を経験することがあります。これは、毛髪の成長サイクルを加速させ、抜けるべき毛髪がより早く抜け落ちる一方で、成長すべき毛髪がより早く成長する原因となるためです。これは正常な現象であり、効果があることの兆候です。

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特に注意してください!上記のすべての医薬品の使用は医師の指導の下で行う必要があります。気軽に買って持ち歩かないでください！

皮膚科医に予約を取り、医師に薬があなたの特定の状況に適しているかどうかを確認し、正しい使用法と起こりうる副作用について理解してもらうのが最善です。

👉🏻 毛髪移植:

毛髪移植は「新しい」毛髪を生やすのではなく、既存の毛髪領域を再分配します。簡単に言えば、毛髪の多い部分から少ない部分に毛髪を移植することで、「東の壁」を破壊し、「西の壁」を修復するのです。

重度の脱毛症に悩む友人の場合、植毛は単に髪の毛が濃い部分の髪の毛を薄い部分に移植するだけです。実際、髪の毛はそのままで、少しだけ均等に分散されているだけです～（悲痛）

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