多くの人が知っているように、キイロガメは鑑賞や食用にも使えるカメの一種です。カメは昔から長寿の象徴とされてきました。世界で最も長生きする動物はカメなので、人々はいつもカメを羨ましがり、嫉妬しています。カメは動きが遅く、肉を食べるのが好きです。カメには陸ガメとウミガメの2種類があります。背中には非常に硬い甲羅があり、突然の攻撃に対処します。 黄の喉を屠殺して洗浄した後、自然乾燥させ、適量の塩、MSG、生姜、ニンニクなどの調味料を振りかけて、黄の喉が十分に吸収できるように均等に広げます。次に、用意した容器に入れて密封します。しばらくして調味料が黄の喉に吸収されたら、取り出して調理して食べることができます。 ノドグロキクラゲの揚げ物 1. 原材料 主な材料:水に浸した黄色い喉越し500g。 材料:黒キクラゲ150g、ネギ100g、赤唐辛子30g。 調味料: 植物油50g、精製塩4g、MSG3g、チキンストック3g、チリソース10g、ゴマ油5g、水澱粉5g。 2. 調理方法 1.黄なたねの油膜を取り除いて洗い、黄なたねとキノコをそれぞれ長さ5cm、幅0.3cmの細切りにします。赤唐辛子の茎と種を取り除き、長さ5cmの細切りにします。ネギを摘んで洗い、長さ5cmに切ります。ソース唐辛子を米粒ほどの大きさに切ります。 2. 鍋に水を入れて沸騰させ、黄のりと黒のりを茹でて取り出し、水を切ります。 3. 鍋を強火にかけ、植物油を加えて50%の熱さまで熱し、醤油と唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、次に黄なたねの細切りとキクラゲの細切りを加え、塩、MSG、チキンエッセンスを加えてさっと炒め、ネギの細切りを加えて火が通るまで炒め、片栗粉でとろみをつけ、ごま油をかけて出来上がりです。 3. 特徴 鮮やかな色、新鮮でシャキシャキ。黄ネギの炒め物の調理法と準備方法を詳しく説明します。料理と効能:減量レシピ。黄ネギの炒め物の材料:主な材料:ネギ200グラム、黄ネギ150グラム、ニンジン80グラム。調味料:塩、グルタミン酸ナトリウム、サラダ油、デンプン。黄ネギの炒め物の特徴:カルシウム、リン、鉄、タンパク質、ビタミンなどの栄養素が豊富であることに加えて、ネギには食物繊維も多く含まれており、胃腸の蠕動運動を促進し、腸内の余分な栄養素と余分な脂肪の排出を促進します。 黄色い喉越しのネギの炒め物の作り方: 1. ネギを洗って細切りにし、豚の喉肉とニンジンも洗って千切りにします。 2. すべての材料を沸騰したお湯で茹で、取り出して置いておきます。 3. 鍋に少量の油を入れ、材料をすべて加えて炒め、味付けし、片栗粉でとろみをつけます。 現代人は健康に関心が高まり、体に良いことなら何でもしようとします。食べ物、住居、日用品に対する要求はますます高くなっていますが、すべてはより良く、より幸せに暮らすためです。しかし、亀のように長生きしたいなら、これまでやってきたことは重要ではありません。大切なのは正常な心を持つことです。 |
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