現代人は化学薬品に大きな信頼を寄せており、化学薬品だけが病気を治せると信じていますが、私たち自身の抵抗力、つまり免疫システムを無視しています。私たちはこの世に生まれてくるとき、世界最高の「医者」である人間の免疫システムを連れて来ます。 外来の病気の侵入を防ぐのを助けてくれるのはこの医師です。それがなければ、人命が危険にさらされるでしょう。世の中のあらゆる病気は免疫システムが破壊されることによって引き起こされます。 古代において、私たちの祖先が直面した最大の問題は、いかにして大型動物の餌食にならないかということでした。現代の技術の発達により、これらはもはや人間の生死を脅かすものではありません。同時に、時とともに別の種類の人間を殺すもの、つまり病気も出現しました。 しかし、病気は人間を簡単に打ち負かすことはできません。なぜなら、人間には健康を守る強力な軍隊、つまり免疫システムがあるからです。 皮膚と粘膜は私たちの最初の防御線です。それらは私たちが自分自身を守るために使う壁や堀です。人体に侵入する細菌やウイルスのほとんどは皮膚によってブロックされます。鼻から人体に侵入しようとすると粘液が絡みついて痒みを感じるので、くしゃみをしてウイルスを体外に排出します。 しかし、皮膚が損傷すると、細菌やウイルスが簡単に体内に侵入する機会を得ることができますが、私たちには第 2 の防御線であるマクロファージがまだ存在します。マクロファージは数百もの細菌やウイルスを簡単に飲み込むことができ、また、水が血管壁に浸透できるように信号を分泌して、戦いを容易にします。 マクロファージが長時間戦い続けると、好中球が呼び出されます。強力な好中球は侵入者を簡単に殺すことができますが、その寿命はわずか5日程度です。 ほとんどの戦いは第 2 防衛線で終わりますが、多くの凶悪な病気には、免疫 T 細胞と B 細胞という第 3 防衛線もあるため、より強力な殺傷方法が必要になります。 マクロファージは勝利が絶望的だと判断すると、最も強力な信号兵であるDC 細胞を探します。 DC 細胞は戦場を観察して、どの特殊部隊を活動させるかを決定します。戦いが血液内で起こる場合、DC 細胞は B 細胞を活性化します。 DC 細胞は細菌やウイルスに関する情報(抗原情報と呼ばれることが多い)を B 細胞に伝達し、 B 細胞は魔法の物質である抗体を生成します。 抗体は抗原に特異的に結合するため、ウイルスは人を病気にする能力を失い、その後マクロファージによって食べられるようになります。 B 細胞によって主導される免疫プロセスは、体液性免疫と呼ばれます。 ウイルスや細菌が細胞に侵入すると、特殊部隊である T 細胞が役割を果たす必要があります。 T 細胞は侵入した細胞を直接溶解し、ウイルスが隠れる場所をなくします。 T細胞が主導する免疫プロセスは主に細胞間で起こるため、細胞性免疫と呼ばれます。 B 細胞と T 細胞は戦いを終えると、侵入したウイルスや細菌の記憶を保持します。こうすることで、次に同じウイルスや細菌が侵入したときに、すぐに免疫反応を起こすことができます。これらの保持された細胞はメモリセルと呼ばれます。 私たちの皮膚、粘膜、マクロファージによって形成される第一および第二の防御線は、ほとんどの細菌やウイルスを標的とするため、非特異的免疫と呼ばれます。 B細胞が優位な液性免疫とT細胞が優位な細胞性免疫は、ウイルスや細菌を的確に殺すことができるため、特異免疫と呼ばれます。 免疫システムは、3つの防御線と2つの主要なシステムに依存して私たちの健康を守っています。これが、無数のウイルスや細菌に囲まれながらも、私たちが毎日健康で幸せに生活し、働くことができる理由です。 免疫細胞をできるだけ早く保存する 人生の旅路において、年齢を重ねるにつれて、私たちの免疫力と免疫細胞は衰え続けます。 年齢を重ねるにつれて、私たちの体は以前のように「感染に抵抗」できなくなり、免疫力の低下によって健康が悪化します。 20歳になると免疫細胞の数と活性はピークに達します。 40 歳になると、免疫細胞の活動と数は急速に減少し、20 歳の半分しか残らなくなります。 70歳になると免疫細胞の活性や数は20歳の1/10になります。免疫細胞の量と質は日々低下しているのです! 免疫細胞が最も活発になる時期は、人体がちょうど成人期に達する18~20歳頃です。その後、状況は悪化し始めました。 中年の危機に直面する中年の人々は、免疫力の低下に悩まされる可能性が高く、食事、運動、その他の手段を通じて免疫力を高める必要があります。 しかし、身体を酷使し、健全なライフスタイルを送らなければ、それは、機械をメンテナンスしたりオーバーホールしたりせずに、無理やり使い続けるようなものです。 したがって、現時点では健康な機能を保護するために、追加の細胞補充がより良い選択肢となる可能性があります。 終わり |
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