ハトムギとエウリュアレ・フェロックス粥の効能

ハトムギ粥はお粥の一種ですが、見た目は他の食品とは少し異なります。味は他の食品に比べてとても新鮮です。しかし、これらはすべて粗粒穀物の部類に属し、その主な栄養は豊富なタンパク質です。そのいくつかの特徴を明確に理解することによってのみ、私たちはそれらを正しく食べることができます。どの食品にも相性の悪いものが存在するため、一緒に食べると体に害を及ぼします。

米は種類によって人体への効果や働きが異なりますが、本質的には違いはなく、すべて同じ種類の雑穀に属しているとしか言えません。しかし、個々に存在する限り、それらは独自の栄養価と機能を持ち、人々はそれを食べて恩恵を受けるでしょう。では、ハトムギとヨクイニン粥の効果は何でしょうか?

ハトムギとクサノオウは同じ科の兄弟で、どちらも脾臓と胃を強化する魔法の効能があります。しかし、それぞれ使用目的が異なります。ヤムイモは、5つの内臓、脾臓、肺、腎臓を養い、気を補充し、陰を養うことができます。収斂作用や抑制作用もあります。ハトムギは脾臓を強化し肺を清め、利尿を促進し胃に利益をもたらし、清めながら滋養を与え、湿気や濁りを取り除くのに効果的です。ゴルゴンの実は脾臓と腎臓を強化し、下痢と夢精を止め、最も強力な収斂作用と引き締め作用があります。貧血の治療に、これら3つの薬を粉末にしてお粥にし、ナツメを加える人もいますが、大きな効果があります。

薬粥には多くの効能があるにもかかわらず、多くの人がまだそれを享受できていません。体内に濁気が多すぎる人は、このお粥を飲むと膨満感や満腹感を感じるでしょう。肝火が過剰な人は胸が苦しく、不快感があり、瘀血の人は痛みがひどく、体液や血液が乾燥し、風寒や喘息があり、尿が短く赤い、熱が停滞して便秘になっている人は適していません。これはちょうど、清らかな湧き水を取り入れたいなら、まず汚れた水を排水しなければならないのと同じです。「古い血を排水しなければ、新しい血は生まれません。濁った空気を取り除かなければ、清らかな空気を維持するのは困難です。」

ハトムギとEuryale feroxの役割

1. 脾臓と胃を強化します。ヤムイモ、ヨクイニン、ヒメコウゾウ粥には気血を補い、脾臓と胃を強化する効果があることが認められています。伝統的な中国医学では、脾臓と胃は後天的な体質の基礎であり、気血の生成源であると信じられています。したがって、脾臓と胃を良好な状態に保つことが健康の基本です。

2. 腎臓を養い、精を補充します。腎臓は後天的な体質の基礎であり、精、気、精神は人間の3つの宝です。ヤムイモは精を養い、腎臓を穏や​​かに強力に強化します。ゴルゴンフルーツは精を止めるだけでなく、精を生成します。ヤムイモとゴルゴンフルーツの組み合わせは、腎臓の精を養うための優れた選択肢です。

3. 湿気を取り除き、利尿を促進し、脾臓を強化し、肺を補う。ハトムギの主な効果は、脾臓を強化し、湿気を取り除くことで、脾臓を強化すると肺を補うことができ、湿気を取り除くと痰を解消することができます。そのため、ハトムギは肺熱、肺膿瘍、肺萎縮の治療にも使用できます。ヤムイモと一緒に使用すると、お互いを補完し、お互いの欠点を補います。 「長芋とヨクイニンはどちらも脾臓と肺を養う薬です。ただし、長芋だけを使用すると、長い間使用すると粘り気がなくなり、ヨクイニンだけを使用すると、長い間使用すると味が薄くなります。同じ量を使用する場合にのみ、長い間使用しても害はありません。体内に水分があり、滲出液、浮腫、湿疹、膿瘍、および体内の濁水に関連するその他の問題がある場合、ヨクイニンは最高の助けになります。」

4. 長寿と健康の延長：ヤムイモは「神の食べ物」と呼ばれ、神農本草経では最高級の滋養強壮薬として記載されています。ハトムギは「長寿の妙薬」と呼ばれ、ゴルゴンの実は「長期摂取で寿命を延ばすことができる」と医学書に記されています。

以上は、ハトムギ粥とオオバコ粥の効能を紹介しました。ハトムギ粥とオオバコ粥を作るのに必要な主な材料は、ハトムギ粥とオオバコ粥であり、どちらも脾臓を強化し、胃を養うのに役立つことがわかっています。そのため、それらを使って作ったお粥は、私たちの体調を効果的に調整することができます。普通の人でも食べることができ、寿命を延ばすことができます。