アメリカ人参のスライスの食べ方

アメリカニンジンスライスは、多くの人がよく摂取する健康補助食品です。栄養価が高く、乾燥していないため、多くの人がこれを選びます。高級健康食品です。長期摂取により、陰と腎臓を養い、脾臓と胃を強化し、老化を遅らせ、肌を美しくすることができます。食べ方によって効果が異なります。体質は人それぞれ異なるため、異なる効果を得るには異なる効果を利用できます。どのような食事療法の方法があるか見てみましょう。

アメリカ人参スライスは、高麗人参の一種であるアメリカ人参（学名：Panax quinquefolius）をスライスしたものです。アメリカ合衆国はかつて合衆国と呼ばれていました。アメリカ人参はこれにちなんで名付けられました。アメリカ人参、野生人参、広東人参とも呼ばれます。主にウィスコンシン州を中心に、アメリカ北部からカナダ南部にかけての地域が原産です。産地によって、通常は（通称）シティグループ人参とカナダ人参に分けられますが、両者は同じ種ですが、気候の影響により、前者の表面の横縞は後者よりもはっきりしており、有効成分の含有量も高くなっています。摂取後に爽快感があり、毎日の健康食品としてご利用いただけます。

調理方法

アメリカニンジンをスライスし、3グラムを取って鍋に入れ、適量の水を加え、弱火で約10分間煮込み、朝食前の空腹時に高麗人参のスライスと高麗人参スープを摂取します。

シチュー法

アメリカニンジンをスライスし、毎日2〜5グラムを摂取し、磁器のボウルに入れます。適量の水を加え、3〜5時間浸します。ボウルに蓋をして、鍋に入れ、20〜30分間蒸します。朝食の30分前に摂取します。

蒸し方

アメリカ人参を弱火で乾燥させ、細かく粉砕し、1回につき5グラムを摂取し、卵1個と混ぜて蒸してから摂取します。

包含方法

アメリカニンジンを鍋で水と一緒に蒸して柔らかくし、薄く切って清潔な小さなガラス瓶または小さな磁気瓶に入れます。毎日朝食前と夕食後に2～4枚ずつ摂取し、よく噛んで飲み込んでください。

摂取方法

アメリカニンジンを弱火で乾燥させ、細かく粉砕します。1回につき5グラムを取り、カップに入れます。少量の蜂蜜を加え、沸騰したお湯に注ぎます。蓋をして5分間放置します。数回に分けて摂取できますが、空腹時に飲むのが最適です。

日付マッチング方法

新鮮なアメリカ人参20グラムとナツメ5個を取り、適量の水を加えて、人参とナツメのスープとして煮込みます。毎朝空腹時と夜寝る前に服用してください。

チキンシチューの作り方

老鶏の内臓を取り除き、きれいにします。鶏の胃にアメリカ人参50グラムを入れます。次に、鶏の胃を糸で縫います。鶏の体が覆われる程度の水を加えます。塩は入れないでください。最初に強火で沸騰させ、次に弱火で鶏肉に火が通り、スープが3分の2になるまで煮込みます。毎日、鶏肉とスープの小鉢を食べます。

また、アメリカ人参を摂取している間は、効能を低下させないために、お茶やコーヒーを飲んだり、大根などの食べ物を食べたりしないように注意する必要があります。

輸入アメリカ人参は高価なため、我が国では種子人参または国産アメリカ人参と呼ばれる新しい品種の導入に成功しました。その品質は輸入品と同等かそれ以上です。

したがって、購入する際に区別する必要があります。輸入されたアメリカ人参は味も香りも良く、ほのかな甘みと苦みがあり、効能も最高です。市場や薬局で1グラムあたり数元で売られているアメリカ人参のほとんどは国内で導入されたものです。輸入アメリカ人参は富林門や同仁堂などいくつかの大手ブランドからのみ入手可能で、価格は1グラムあたり数十元から20元以上です。その中で、同仁堂は最も高価で、包装が最も美しく、贈り物に適しています。一方、福林門は家庭の顧客を対象としており、より手頃な価格であるため、自宅での使用に適しています。

効能特性

アメリカニンジンには、さまざまなジンセノサイド、揮発性油、ステロール、多糖類、さまざまなビタミン、アミノ酸、微量元素が含まれています。鎮静作用と抗炎症作用があり、記憶力を高め、心筋虚血を改善し、血中脂質を低下させ、血小板凝集を抑制し、免疫機能を改善します。

上記の説明によると、アメリカ人参は気陰虚や熱の患者に最も適しています。アメリカ人参のユニークな点は、熱くなく乾燥していないことです。人参治療や熱の補給に適さない人なら誰でもアメリカ人参を使用できます。ただし、寒がり、手足が冷たい、下痢、胃が冷え湿潤、脾陽が弱い、舌苔が脂っぽいなどの陽虚体質の人には禁忌です。その場合は上記のアドバイスに従って食べることができます。