バタースクランブルエッグのレシピ

バタースクランブルエッグのレシピ

家庭料理の醍醐味は、何とも言えない感動を心に残してくれること。見た目が華やかなわけでも、格別に美味しいわけでもない。ごく普通の盛り付けだけど、そこにはいつも家庭の味、レストランとは比べものにならない心温まる味がある。一方、西洋料理は常に美しく特別な味わいがあり、シンプルな食材の組み合わせを通して、並外れた視覚と味覚の旅を提供します。

バター入りスクランブルエッグは、家庭料理の一部として自宅で作れる簡単な料理のように思えるかもしれませんが、西洋風に作ることもできます。以下に、家庭的な方法と西洋的な方法の 2 つの方法を紹介します。どのような火花が散るか見てみましょう。

バタースクランブルエッグ

方法1

材料: バター、ソラマメ、米、卵、ニンジン、一晩置いた米

作り方:1:ソラマメと米を沸騰したお湯で茹でて皮をむきます。

2. スクランブルエッグ

3: にんじんを洗ってさいの目切りにする

4: 中華鍋を熱し、バターを加えて溶けるまで待ち、米、にんじんの角切り、塩を加えて炒め、そら豆、米、卵を加えて炒め、盛り付ける。

注: ソラマメには、カルシウム、亜鉛、マンガン、リン脂質など、脳と神経組織を調節する重要な成分が含まれています。また、記憶力を高め、脳を強化する胆石症の予防にも役立ちます。

<<:  亜麻仁の副作用

>>:  夏に血液を冷やし、熱を下げ、肌に栄養を与えるメロン6種

推薦する

美しくなりたい女性は肉を食べるべきであり、強くなりたい男性は新鮮な食べ物を食べるべきである

「女性は肉をもっと食べ、男性は生鮮食品をもっと食べるべきだ」というのは、実際には鉄と亜鉛という2つの...

豚肉とジャガイモのシチュー

豚肉は非常に一般的な食材です。タンパク質が多く、カロリーも高いので、適度に食べる必要があります。そう...

栄養失調の症状

多くの人は日常生活で良い生活習慣を身につけておらず、生活自体もあまり健康的ではありません。このような...

活性乳酸菌

活性乳酸菌は、私たちの日常生活に深く関わっている、なじみの薄いものではありません。活性乳酸菌飲料は甘...

胆嚢炎に効く食べ物

胆嚢炎には何を食べたらいいでしょうか?胆嚢炎という病気は誰もがよく知っています。さらに、この病気は悪...

豚皮ゼリーの効能

豚皮ゼリーの効果は何ですか?豚皮ゼリーを定期的に食べるとどのようなメリットがありますか?豚皮ゼリーに...

魚の頭の酢漬けの作り方

魚は私たちの日常生活で非常に一般的な食べ物です。魚には多くのタンパク質と脂肪が含まれています。魚を長...

麺類を購入するときは、標準小麦粉を選ぶのがベストです

今では、全粒小麦の利点は誰もが知っています。自宅でパスタを作るときに全粒粉を買いたいと思う人は多いで...

花ロールの作り方

花饅頭は蒸しパンです。花饅頭は蒸しパンに似たパスタの一種です。最近ではよく見かけるようになりました。...

えのき茸の漬物

エノキダケは私たちがよく食べる食べ物であり、漬物も朝食によく食べる食べ物の一種です。しかし、エノキダ...

パパイヤ煮燕の巣の作り方

パパイヤは誰もが知っている果物です。夏には喉の渇きを癒す果物です。また、産後の女性の友人にとっては健...

澄まし燕の巣スープの作り方と栄養価を詳しく紹介

澄まし燕の巣は、国賓の宴会用の高級強壮剤とも言えます。澄まし燕の巣の最大の特徴は、白く透明で、甘い味...

自家製八宝粥

八宝粥は特別なお粥で、作り方に決まりはなく、好みに合わせて食材を入れて炊くだけです。ただし、これらの...

蜂蜜水を飲むことの利点と欠点

蜂蜜はよく目にするものです。多くの家庭に蜂蜜があります。蜂蜜はあらゆる面で人体に非常に役立ちます。特...

ドラゴンフルーツのカロリー

私たちは食べ物を食べるとき、特に美容やダイエットを追求する人たちは、その食べ物に含まれるカロリーをと...