揚げたベジタリアンミートボールのレシピ

揚げベジタリアンミートボールは、私たちがよく食べる家庭料理です。揚げベジタリアンミートボールの特徴は、見た目が良く、おいしいことです。また、揚げベジタリアンミートボールは比較的簡単に作ることができます。自宅で揚げベジタリアンミートボールを作るには、いくつかの手順に従うだけです。そのため、揚げベジタリアンミートボールは人々の間で非常に人気があります。以下では、揚げベジタリアンミートボールの家庭料理の方法を紹介します。

ラディッシュはアブラナ科の2年生または1年生の草本植物で、肉質の主根は長楕円形、球形または円錐形で、皮は緑、白または赤です。茎は枝分かれしており、無毛でわずかに粉っぽいです。根は野菜として食べられ、種子、生の根、乾燥した根、葉はすべて薬として使用されます。種子は消化を助け、痰を減らします。生の根は喉の渇きを癒し、消化を助け、乾燥した根は排便を促進します。葉は初期の赤痢を治療し、赤痢を予防します。種子は工業用油抽出と食用として使用されます。

わが国では、大根は庶民の間で「小さな高麗人参」と呼ばれています。また、「大根が市場に出回っていると医者は何もすることがない」、「大根が街に来ると医者は店を閉める」、「冬は大根を食べ、夏は生姜を食べれば医者に薬を処方してもらう必要はない」、「大根は医者を怒らせる」などの言い伝えもあります。また、「大根を食べ、お茶を飲むと医者が街中をうろつく」という大根の効用を示すことわざもあります。お腹が空いたら大根を食べ、お腹が空いたら玉ねぎを食べましょう。山東省には「煙台のリンゴや莱陽の梨は、渭県の大根の皮ほど良くない」という民間の​​諺がある。

大根は栄養が豊富です。「冬に大根、夏に生姜を食べると一年中健康でいられる」という言い伝えがあります。大根の栄養価は古くから広く認められており、含まれるさまざまな栄養素は体の免疫力を高めることができます。大根には、人体にインターフェロンの生成を促すさまざまな微量元素が含まれており、がんの予防と治療に大きな意義があります。

揚げたベジタリアンミートボールのレシピ

1. 大根をおろし金ですりおろし、玉ねぎと生姜をみじん切りにします。

2. 千切りした大根に適量の小麦粉と水、塩、少量のコショウを加えて混ぜます。フィリングを混ぜるときに卵を加えることもできますが、私は加えませんでした。フライパンに油を入れ、50%ほど温まったら丸めたミートボールを入れて、きつね色になるまで揚げます。

上記の記事では、揚げたベジタリアンミートボールという家庭料理を紹介しました。揚げたベジタリアンミートボールは見た目が美しいだけでなく、おいしいことも知られています。上記の記事では、揚げたベジタリアンミートボールの家庭料理の作り方を詳しく紹介しています。