マグロ寿司の作り方

私の国は他の国々との交流がますます増えており、食べ物の交換も非常に頻繁に行われているため、今では外国の食べ物も私の国で非常に人気があります。最も普及しているのは日本の寿司です。今ではほとんどすべての都市で日本の寿司レストランを見ることができますが、実は自宅で寿司を作ることができます。以下でマグロ寿司の作り方を見てみましょう。

マグロ寿司を作るのに必要な材料は、生のマグロ、米、そして寿司作りに欠かせない寿司酢です。マグロ寿司は栄養豊富です。マグロは脂肪やカロリーが低く、良質なタンパク質も含まれているため、美容やダイエットにも役立ちます。

材料

寿司飯250グラム、新鮮なマグロ適量、マスタード少々、チャイブ1本。

練習する

1. ネギをみじん切りにし、新鮮なマグロの身を洗って4cm×2cmに切り、後で使用するために皿に盛り付けます。

2. 手を洗って、冷たいお湯に浸し、適量の寿司飯を取って楕円形のおにぎりに詰め、おにぎりの上にマスタードを少し乗せます。

3. わさび面を上にしておにぎりを手に持ち、マグロのスライスをおにぎりの上に乗せて軽く押さえます。寿司生姜とみじん切りにしたネギを添えます。

上記ではマグロ寿司とは何かを紹介しました。マグロ寿司を作るのは難しいことではないことが分かりました。マグロ寿司の栄養価は非常に高いです。肝臓を保護し、コレステロールを下げ、動脈硬化を予防します。