友人や家族が集まるとき、最高の料理を出してみたいですか?もちろんです。なぜなら、人生において、食べ物と健康は切り離せないものだからです。人々はいつもおいしくて栄養価の高い食べ物が大好きです。スパイシーなチップスの独特の味は、友人や家族の集まりに欠かせない食べ物になっています。スパイシーなチップスの作り方は?次の方法をチェックしてください! スパイシーでカリカリ、と聞くとすぐにスパイシーでカリカリした食べ物を思い浮かべますが、これはまた、過剰な食用油で作られた食べ物や揚げ物の多くは、おいしいけれども食べ過ぎると健康に良くないことを思い出させるので、節度にも注意する必要があることを思い出さなければなりません。 唐辛子50g、唐辛子15g、乾燥黒豆60g、茹でたピーナッツ100g、茹でたゴマ5g 食用油80g、ニンニク40g、塩3g、ごま油20g 1. 唐辛子、唐辛子、乾燥黒豆、茹でたピーナッツ、茹でたゴマ、ニンニク、塩、ゴマ油、食用油 2. ニンニクを粗く刻んで置いておきます。 3. ナイフを使って、茹でたピーナッツの粒を粗い粒になるまで砕きます。 4. 乾燥した唐辛子をハサミでさいの目切りにして置いておきます。 5. 冷たいフライパンに油を入れ、30% 熱くなるまで加熱します。みじん切りにしたニンニクを加え、弱火でゆっくり炒めます。油の温度は高すぎないようにしてください。炒めるときは必ず温かい油を使用してください。 6. みじん切りにしたニンニクが軽く香ばしくなったら、乾燥黒豆を加えて炒めます。 7. みじん切りにしたニンニクが油の表面に浮き始めてもまだ色が変わらない場合は、乾燥唐辛子を加えて炒めます。 8. ピーマンが揚がって表面の色が少し変わったら、砕いたピーナッツと茹でたゴマを加えて炒めます。 9. すべての材料を香りが出るまで炒め、適量の塩を振りかけてよく混ぜます。 10. 最後にごま油を適量入れてよく混ぜ、火を止めて冷まします。 11. 最後に、「スパイシーなチップス」を使って麺を作ります。「ひき肉と乾燥豆腐を添えた揚げタマリンド、スパイシーなチップス、きゅうりの千切り」などを用意します。 12. 麺が茹で上がったら取り出し、お好みや味に合わせて上記の調味料と混ぜ合わせます。飽きのこない辛くて美味しい「ひき肉とタマリンドのスパイシー麺」の完成です。 他の人が作ったスパイシーなポテトチップスを見ると、よだれを垂らす人も多いと思います。実は、他の人が作ったスパイシーなポテトチップスを羨む必要はありません。製造プロセスと方法とテクニックを習得できれば、食べたいだけ自宅で自分で作ることもできます。スパイシーなポテトチップスはあなたの得意料理になることができます。 |
>>: 最も驚くべき果物と野菜の食事療法 - 小さなバナナは血圧を下げ、がんを予防します
野菜は私たちの日常生活で非常に一般的です。野菜には多くの種類があり、自由に選ぶことができます。野菜に...
千丈とは何か?中国北部の人々は、この珍しい食べ物を本当に知らないかもしれません。実はそうではありませ...
生物学者たちはオランダのアムステルダムにあるクルーズ船ターミナルで珍しい鳥の巣を発見した。アウケ・フ...
目玉焼きパンケーキの作り方は?まずは目玉焼きパンケーキという料理を理解しましょう。目玉焼きパンケーキ...
はじめに:米は中国人の日常の食事の主な食材の一つです。米だけでも、他の五味と混ぜれば、全身に必要な栄...
現代人は食事をする際に、味だけでなく栄養や効能も追求するようになりました。これは食生活に関する人々の...
携帯電話を購入する際に最も重視することは何ですか?超高性能の 8 コア プロセッサ?写輪眼でもピクセ...
バナナと牛乳は私たちの生活にとても良い食べ物であり、健康に多くの利点があります。牛乳には比較的多くの...
干し大根は多くの場所で人々に好まれており、特に秋には干し大根を漬ける人がいます。干し大根の味はとても...
私たちの日常生活において、デンプンは私たちにとって非常にありふれたものです。デンプンは利用率が高く、...
最近、私は面接のために華西病院へ行ってきました。驚くべき発見がありました。西華病院にはいたるところに...
多くの友人が胡椒胡麻鶏を見たり食べたりしたことがあると思います。胡椒胡麻鶏は新疆料理の非常に古典的な...
トゥチョンクリエイティブカルシウムと聞いたときの最初の反応は何ですか?それは骨の健康、あるいはカルシ...
生姜パウダーは私たちの生活の中で非常に一般的であり、人々にとって大きな助けとなっています。生姜パウダ...
「猫は九つの命を持つ」と言われていますが、猫も年老いたり、病気になったり、事故に遭ったりすると「死...