ピーナッツヌガーを定期的に食べるのは有害ですか?

ピーナッツヌガーとは何でしょうか？もちろん、それは一種の食べ物です。しかし、「蘇同随筆集 蝶と将棋」にも同名の随筆があります。しかし、ここで話題にしているピーナッツヌガーは一種の食べ物です。ピーナッツヌガーは誰もが知っていると思います。私たちの生活の中でよく見かけます。ピーナッツヌガーを特に好んで食べる人もいます。さらに、この種類のピーナッツヌガーは自分で作ることができます。

ピーナッツヌガーという名前から、私たちがよく食べるピーナッツが主原料であることは容易に想像できます。もちろん、ピーナッツヌガーはピーナッツだけでは作れません。マシュマロと甘いミルクパウダーも必要です。それでは、ピーナッツヌガーの作り方を見てみましょう。

ピーナッツヌガーの作り方：

1. 茹でたピーナッツを麺棒で砕きます。

2. マシュマロを電子レンジに入れ、強火で1分間加熱します。マシュマロが完全に溶けてしまうため、電子レンジで加熱しすぎないようにしてください。マシュマロが柔らかくなりすぎないように注意してください。

3. 溶けたマシュマロにミルクパウダーとピーナッツの粉を素早く注ぎ、均一に混ぜます。スピードを速くしないと、マシュマロが固まりやすくなります。固くなって均一に混ざっていない場合は、電子レンジでさらに10秒加熱してください。

4. 混ぜ合わせたものをラップか保存袋に入れて、熱いうちに長方形に形を整えます。

5. 混合物を長方形に整えて冷まし、冷蔵庫に1〜2時間置いて完全に固めます。

6. まな板にミルクパウダーを少しふりかけ、ラップを剥がしたヌガーを乗せて細かく切ります。

7. ヌガーをフレッシュキープボックスに入れ、ミルクパウダーを振りかけ、ミルクパウダーがヌガーに均等に付着するようにフレッシュキープボックスを振って、ヌガー同士がくっつかないようにします。

ピーナッツヌガーの作り方を見ると、ピーナッツヌガーには体に有害な成分が含まれていないことがわかります。そのため、ピーナッツヌガーを食べても人体に害はありません。ピーナッツヌガーが好きな友達は安心して食べることができます。ただし、砂糖が多く含まれており、食べ過ぎると太りますので、適度な量を食べるのがベストです。