私たちは健康管理において、食事に細心の注意を払っています。健康維持のための特別な食事法がありますが、健康維持のための食事の原則は何でしょうか? 健康維持のための食事では、肉を減らして魚を多く食べることに注意する必要があります。魚は体全体の宝であり、人体に必要な多くの要素を提供できます。また、魚の脂肪含有量は比較的低いため、体重を減らして美肌になりたい人にとっては第一の選択肢です。 バラクーダは海水魚の一種です。バラクーダの体はハンマー型で細長く、頭は短いですが幅が広く、鱗は比較的大きいです。バラクーダの背中は青灰色で、腹は明るい灰色です。バラクーダは湾に生息し、淡水にも入ることができる沿岸魚です。 カワカマスの体は丸い鱗で覆われています。背側は青灰色、腹側は明るい灰色で、両側の鱗には黒い縦縞がある。河口や湾に生息する沿岸魚で、淡水にも入り込みます。活発でジャンプ力に優れ、上流の流れの中で群れをなして遡上することが多く、水底の泥の中の有機物を食べます。サイズが大きく、中国の南シナ海、東シナ海、黄海、渤海で産出されます。バラクーダは体が細く、最も大きなバラクーダは体長が1.8メートルまで成長します。バラクーダは、短くて幅広い頭と大きな鱗を持っています。バラクーダの背側は青みがかった灰色、腹側は明るい灰色で、両側の鱗には黒い縦縞があります。カワカマスは海岸沿い、川の河口、または海水に生息します。バラクーダは群れで生活し、水底の泥の中の有機物を食べるのが好きです。 古代中国の労働者たちはカワカマスについて多くの知識を持っていました。トゥ・ベンジュンは『海の味の秘密』の中で、この魚は「シルトの中に入り込んで泥を食べることもいとわない」と述べている。バラクーダは、海底の泥に潜む低層の藻類や有機質の残骸を顎で掻き出すことが多い。バラクーダの鰓耙は密集しており、その歯は小さなブラシのような形に退化しています。カワカマスの幽門胃の筋肉は砂袋のようによく発達しており、泥や砂の中で食物をすりつぶしたり砕いたりするのに非常に適しています。 シャトルの個体は比較的小型で、一般的に体長200mm程度で、インド洋と西太平洋の沿岸に分布しています。中国では、南シナ海と東シナ海にのみ生息しています。カワカマスとボラは比較的大きく、一般的には200〜500 mmで、最大のものは600〜800 mmです。黄海と渤海で養殖されている主な魚種はカワカマスであり、東シナ海と南シナ海で養殖されている主な魚種はボラである。バラクーダは北太平洋西部に生息し、ボラは大西洋、インド洋、太平洋に広く分布しています。カワカマスとボラは、中国南部、中国東部、黄河、渤海の 4 つの主要海域に生息しています。 カワカマス - 繁殖方法 カワカマスの繁殖期は場所によって異なりますが、渤海湾では4月下旬から6月上旬、浙江省では4月上旬から5月上旬です。性成熟年齢はオスが2~3歳、メスが3~4歳です。幼魚は動物プランクトンを食べ、成魚は珪藻類や小さな生物を食べます。人工的に飼育する場合は、米ぬか、大豆粕、粕粕などの飼料を与えることができます。毎年、定期的に産卵するために港や河口に群れをなして集まります。 薬効 性質:平坦 5つの味:甘い カロリー: 103.00 kcal (430 kJ)/100 g 効能:心臓血管系に有益。不飽和脂肪酸が豊富に含まれており、血液循環に良いので、心臓血管疾患の患者にとって良い食品です。 心臓保護:心臓を保護し、心筋細胞を保護し、動悸、不整脈などを予防または緩和します。 食べ物の禁忌:魚介類アレルギーのある人は食べることが禁止されています。 上記の記事では、健康を維持したいなら魚をもっと食べるとよいことを紹介しました。また、カワカマスとは何か、その特徴についても学びました。カワカマスは海水魚の一種で、湾に生息し、淡水に入ることができる沿岸魚です。カワカマスには素晴らしい健康効果があり、血液と胃を養い、記憶力を高めます。また、カワカマスの保存方法も学びました。 |
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