フェンネルシードの薬効

フェンネルは調味料であるだけでなく、野菜でもあります。毎日の食事において、フェンネルの種子の薬効は非常に豊富です。大量の栄養素が含まれているだけでなく、いくつかの病気の治療にも役立ちます。では、フェンネルシードの薬効について見てみましょう。このようにしてのみ、私たちの食生活に有益となるのです。

フェンネルシードには豊富な薬効があります。それだけでなく、食事の面でも、フェンネルには実は多くの栄養素が含まれています。例えば、毎日の食事では、フェンネルシードの主な成分は実はタンパク質で、また大量の脂肪、食物繊維、アネトール、フェンコン、アネタデヒドなども含まれています。

フェンネルの主成分は、タンパク質、脂肪、食物繊維、アネトール、フェンコン、アニスアルデヒドなどです。その香りは主にアネトールやアネトールなどの芳香物質から生じます。薬、調味料、食品、化粧品の機能を兼ね備えた多目的植物です。柔らかい茎と葉は野菜や詰め物として使用されます。フェンネルの果実には、フェンネルオイル 2.8%、アネトール 50～60%、α-アニソン 18～20%、メチルペッパー 10%、α-ピネンジペンテン、アニスアルデヒド、カンフェンなどが含まれています。胚乳には約15%の脂肪油と約85%のタンパク質、デンプン、糖、粘液が含まれています。

スパイスとして使用することができ、肉、魚介類、ゴマケーキなどのパスタ料理によく使用されます。伝統的な中国医学では薬として使われており、性質は温かく、味は辛く、肝臓、腎臓、脾臓、胃の経絡に入ります。効能：肝臓と腎臓を温め、胃気を温め、滞りを解消し、冷えを解消して痛みを和らげ、気を調整し、胃の調子を整えます。冷え性による腹痛、精巣脱、女性の月経困難症、下腹部の冷え痛、腹部膨満・疼痛、食欲不振、嘔吐・下痢などに用いられます。

上記の知識を読んだ後、このスイートフェンネルシードはフェンネルシードとも呼ばれていることがわかります。この野菜は主にイギリスで生産されています。カボチャ科のフェンネル植物の種子に属し、スイートアネトールやアネトールなどの化学成分が含まれています。そして、フェンネルシード自体の薬効は非常に豊富であり、私たちがそれを理解できることを願っています。