妊娠中、特に食事に関しては、女性が注意すべきことがたくさんあります。妊娠した後は特に注意する必要があります。無差別に食べてはいけない食べ物があることを知っておく必要があります。そうしないと、赤ちゃんの発育に悪影響を及ぼします。南部の多くの地域では、妊婦にもち米の甘酒を与える習慣がありますが、妊婦は甘酒麹を食べてもいいのでしょうか?この問題について、今日は皆さんにシェアしたいと思います。 妊婦は特に食事に気を付ける必要があります。妊娠後は食事に気を配る必要はありませんが、胎児の発育に何が良いのか、何が悪影響を与えるのかを積極的に理解する必要があります。妊婦が甘いワインを飲んでも大丈夫かどうか見てみましょう。 もち米酒は妊婦には適さない もち米酒には、普通のワインと同様に、一定の割合のアルコールが含まれています。普通のお酒との違いは、もち酒のアルコール濃度が強いお酒ほど高くないことです。しかし、微量のアルコールでも胎盤を通過すれば胎児に障害なく入り、胎児の脳細胞の分裂を妨げて不完全な発達を招き、中枢神経系の発達障害を引き起こし、胎児の奇形や知的障害につながる可能性があります。 また、暑い夏には、妊婦は体を冷やすために飲む飲み物にも注意する必要があります。濃いお茶、コーヒー、コーラ系の飲み物は禁止です。冷たい飲み物も適度に飲む必要があります。そうでないと、上気道感染症を起こしやすくなるだけでなく、子宮内の胎児が落ち着きを失い、胎動が頻繁になります。 妊娠中におすすめの「飲み物」 生姜と梅のドリンク ショウガには解毒・殺菌作用があり、ショウガから分離したジンゲレンとジンゲロンの混合物には明らかな制吐作用があります。生姜と黒梅のドリンクは妊娠中に最適なレシピです。 主な材料:黒梅10グラム、生姜10グラム。 補助材料:黒砂糖、30グラム。 作り方:黒梅肉、生姜、黒砂糖に水200mlを加えて煮てスープを作ります。 使用方法: 1回につき100ml、1日2回。 健康のヒント: 1. 胃を鎮めて嘔吐を止め、体液の生成を促進して喉の渇きを癒します。 2. 妊娠中の肝胃不和による嘔吐に適しています。 3. 黒梅は性質が温かく、味は酸っぱい。肺を収斂させて咳を和らげ、水分の産生を促進して喉の渇きを和らげ、腸を収斂させて下痢を和らげ、回虫を鎮める効果があります。長期の咳、偽熱と喉の渇き、長期のマラリア、長期の下痢、長期の赤痢、便中の血、血尿、子宮出血、回虫症による腹痛、鉤虫症、乾癬などを治療できます。 4. 本草綱目によると、黒梅はガスの緩和、熱やイライラの解消、精神の鎮静、手足の痛みの停止、部分的な粘着感やしびれの治療、黒ずみの除去、悪い肉の腐食に使用できるそうです。しびれを和らげ、腱や静脈に良い影響を与え、下痢を止め、眠気を促し、口の渇きを和らげます。腸チフスによる発熱や落ち着きのなさを治療するには、水に浸したジュースを飲みます。喉の渇きを癒し、胃の調子を整え、炎症を取り除き、マラリアを治療し、嘔吐やコレラを止め、風邪や熱による赤痢を取り除く効果があります。無力症、骨の蒸れを治療し、アルコール毒素を除去し、睡眠を助ける効果があります。 妊婦は甘酒を食べてもいいですか?紹介を通じて、妊娠中は甘酒を飲んではいけないこともわかりました。甘酒を好む女性もいますが、赤ちゃんのためにも、妊娠中はこれらのものに触れてはいけません。我慢できず甘酒を飲むと、何らかの悪影響が生じ、後悔しても手遅れになります。 |
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