痰を切って咳を和らげるスープ

去痰薬と咳止め薬は主に咳や痰を引き起こす一般的な病気です。多くの人は、自宅で去痰薬と咳止め製品を作って助けたいと考えています。日常生活では、去痰薬と咳止めの良い一般的な方法である羅漢果に注目する必要があります。同時に、主に夏に使用され、その味は甘くておいしいです。同時に、喉を保護する効果もあります。

肺の炎症によるかすれ声や頭痛、咳を和らげる薬を飲むこともできます。主に抗炎症、解熱、のどの痛み、のどの不快感を和らげる薬です。血圧を下げ、高血圧の治療を助け、肥満を改善する効果もあります。風邪や禁忌があるという理由で診察を受けました。

羅漢果は性質が冷たく、味は甘く、抗炎症、清熱、喉の痛みを和らげる効果があります。また、血中脂質を下げ、高脂血症の治療を助け、肥満を改善する効果もあります。

材料

ラカンカ、レンコン、ナツメ、黒砂糖

練習する

1. レンコンを洗って皮をむき、薄切りにします。羅漢果の皮をむき、ナツメを水に浸して洗います。

2. 鍋にすべての材料を入れ、十分な水を加えて15分間煮込み、その後ブラウンシュガーを加えて再び沸騰させます。

材料

新鮮なビワ1/2ポンド、氷砂糖少々

練習する

1. ビワの皮、種、茎を取り除きます。

2. 鍋に入れて適量の水を注ぎます。

3. 強火で沸騰したら氷砂糖を加え、弱火で30分ほど煮ます。スープもフルーツも全部食べてください！

ヒント

ビワの皮を剥く簡単な方法：小さなナイフを使って、一方向に回転させながら上から下へビワの皮をそっと削ると、簡単に皮を剥くことができます。

これは痰を解消し、咳を和らげるスープです。本当に冷たいものを食べたくなければ、海鮮、脂っこいもの、辛いもの、刺激の強いものを食べるのは簡単ではありません。冷たいものや他の種類の食べ物を食べないでください。肺を潤し、咳を和らげるスープの効果を得るには、日常生活の中で事前に作ることも非常に重要です。子供にもより効果的です。