菊レモンティー

お茶は多くの人に愛されています。お茶には多くの種類があり、自分の好みに合わせてお茶を選ぶことができます。ただし、お茶を飲むときは、特に菊茶や龍井茶など、適度な量を選ぶことにも注意する必要があります。飲みすぎると、人体のさまざまな部分に損傷を与える可能性があります。菊レモンティーはいかがですか？このタイプのお茶も多くの人に愛されています。

菊レモンティーはどうですか？この種類のお茶は飲むと独特の味がするので、安心して選ぶことができます。人間のビタミンを補給し、人間の免疫力を向上させるのに非常に効果的です。

菊レモンティー：

レモンティーは減量に役立つだけでなく、ビタミンCも豊富で、肌の張りと弾力を維持するのに非常に効果的です。菊茶と蓮の葉茶は熱を鎮め、腸を浄化し、水分を補給します。緑茶、プーアル茶、龍井茶も最適な選択です。レモンティーを飲むと、減量にも役立ち、胃腸の働きを良く保つことができます。

菊レモン蜂蜜ドリンク

材料：乾燥菊4～5個、レモン4切れ、蜂蜜大さじ5杯、お湯800ML（約2カップ）。

練習する：

1. 原材料：乾燥菊、レモン、蜂蜜。

2. 干した菊を洗い、鍋に入れて熱湯を注ぎます。

3. 菊に香りが出て、水が温かくなるまで浸します。

4. レモンをスライスします。

5. ぬるま湯の菊茶にレモンスライス4枚と蜂蜜大さじ5杯を加え、よくかき混ぜます。

6. 菊レモン蜂蜜茶を丸ごと冷蔵庫に入れて凍らせ、飲む前に氷を4～5個入れます。

ヒント

1. 水が温まったらレモンスライスと蜂蜜を加えます。そうしないと、ビタミンやいくつかの有用な成分が破壊されてしまいます。

2. レモンを一度に入れすぎると味に影響が出るので注意してください。

3. この飲み物は冷蔵または氷で冷やすとよりおいしくなります。

上記の紹介を通じて、菊レモンティーについてよく理解できたと思います。このタイプのお茶を選ぶときは安心してください。人体のあらゆる側面のバランスをとるのに非常に役立ちます。ただし、このタイプのお茶を飲んでいるときに気分が悪くなった場合は、すぐに飲むのをやめる必要があることに注意してください。